2018

2018年

美しい足をつくるフットケア講座の ご感想をいただきました。 福岡市中央区大手門ピラティスヨガスタジオ KANONさんで [美しい足をつくるフットケア講座]を学んで来ました。 3時間みっちりと自分の眺めました&#x1f46 […]

『美しくなる足をつくるフットケア講座』 腰が痛くなくなった。 背筋が伸びた。 と答えは足以外の部分にも。 今日はフットプリントを 前後に取りました。 初めて小指が出た！ 軽くなった。 バランスが取りやすい。 足音がしない […]

土日は男塾4期の日でした。   弟子も一緒に学びますので 女性陣も合わせるとたくさん。     私たちの細胞に刻まれている 日本人として、人として大事なことを 学びます。   ka […]

はるばる大牟田より お越しいただきました。   私のレッスンは わかりやすく丁寧と よく言われます。   ほとんどの方から 言われるので私の資質なんでしょう。   普段から自身の身体のことを […]

宮本武蔵を観ました。   1度観て、すぐもう一度観たくなり 結局3回観ました。   真の強さとは何か 強くなるとはどういうことなのか     武蔵にアドバイスする人たちの言葉は 私にとても響 […]

初開催のKANONマルシェ。 たくさんの方にお越しいただきました。   倉富康恵ちゃんはシェスカダイスと氣門通術。     長井瑠唯ちゃんのRUI Cafe。     益 […]

今日と明日と学びな1日。   アドバンスコースも後半です。 緩みすぎておネムでした。。   ユルユルな私の身体の硬いとこも 見つけちゃったもんねー。   そこが硬いのはわかりにくいけど みん […]

火曜日は安部塾   前屈について学びました。 ストレッチは腱や靭帯を伸ばしてはいけないんです。   特に危ないのは なんでもいいから伸ばしちゃうってやつ。   わかりやすいので前屈で考えると […]

昨日は足の講座を開催しました。   参加してくれたのは 古庄由紀さん 島田和子さん 服部きみよさん 坂内秀洋さん   まずはフットプリントを取り 今の足の状態を確認。   4人いれば4人それ […]