本日の予定は ピラティス→カレーランチでしたが 結果は お好み焼き→マリノアショッピングとなりました。 高校生から通ってる大好きな銀志朗へ。http://ginshiro.net/   […]
午前中は、のりこ’s身体サポートコース受講中のご夫婦。 『毎日やりたい〜』とご感想いただきました。 マシンは本当に毎日やりたくなる気持ち良さです。 下関から起こしのお […]
本日もばんちゃん(坂内秀洋さん)の コンサルセッションからスタート。 雲水チャンダンカフェにて 身体に優しいスムージーです。 ばんちゃんは小松菜 私はブルーベリーをいただきました。   […]
午前中はマシン体験会 みんなの顔がどんどん輝いていく。 シュッとしました! というご感想をいただきました。 かぐや姫の物語を観ました。 人の幸せに憧れ月から落とされ […]
今朝はセミマシンクラスからスタート。 休日の朝をピラティスからスタートする というライフスタイル。 オススメしたいことのひとつです。 ピラティスのエクササイズは ぐったり疲れるよ […]
はじめに自己紹介があり 私から見ている男塾について お話しました。 私は男塾で学んでいる方にも 学んでいない方にも接する機会があるのですが 自分と自分の人生について真剣に取り組み 本気で進もうとしている男性 […]
楽しみにしていたけいこちゃん (永野 桂子さん)のメイクレッスン。 けいこちゃんはcocorobiでも学ばれていて カラー診断やメイクの講師をされています。 自分に合うメイクになりたい! と思 […]
のりこ’s 身体サポート1年コース ご夫婦で受講中です。 お膝の場所を意識して曲げるをテーマに レッスンを行いました。 膝は膝で悪くなるというより 股関節か足首から悪くなることが […]
師匠katsuさんのもと共に弟子として学ぶ ばんちゃん(坂内秀洋)さんが 感想を書いてくれました。 https://ameblo.jp/lifestylist-bannai/entry-1237809246 […]
今日からスタート。 ばんちゃん(坂内 秀洋さん)コンサルを お願いしました。 ばんちゃんは答えを教えてくれるのではなく 自分で答えを出せるようにお手伝いしてくれるので そして私の良さを最大限に […]