火曜日は安部塾の日

安部塾

火曜日は安部塾の日

火曜日は安部塾。

解剖学をちゃんと学んで

実践すれば安心安全に

身体を変えることができます。

ピラティスやヨガをやって〇〇が痛くなった。

という話も時々聞きますが

身体の使い方を間違えてしまっていることが原因です。

自分の身体に責任を持てるように

自分で自分を治癒できるように

基礎となる土台を学ぶことは大切ですね。

一緒に学びませんか？

安部塾参加希望者も随時募集しております。

インストラクターでなくても身体のこと学びたい

身体を良くしたいという方はウェルカムです。

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