火曜日は安部塾

安部塾

火曜日は安部塾

この日のテーマも呼吸

呼吸は動き

動きは呼吸

また少し深めることができました。

最近の夜は【鬼滅の刃】を観ていて全集中の呼吸にもつながるところが

あるなぁと感じました。

呼吸って極めれば極めるほどおもしろく結果も出ます。

呼吸の練習をしている生徒さんはみんなウエスト細くなっています。

呼吸に始まり、呼吸に戻ってくる

地味ですがついて来てくれる方にはとことんお伝えいたしますよ。

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