養成コース | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 13

前回からスタートしたマットピラティス養成コース

このコースはピラティスの基本、身体の基本が詰まっていて

インストラクターになるとかならないとか別として

ピラティス好きな方には本当おすすめです。

今回は教える経験は0で初めてですー

という生徒さんも感じるということを

丁寧にやっていたのでとっても上手。

養成コース中にみんな身体変わるし

身体を通しての気づきがたくさんで

学んで良かったなーと絶対思えます。

次回からも愉しみです。

マットピラティス養成コースは

現在募集中で日曜日もしくは木曜日開催

スケジュール調整中ですので

ご興味ある方はぜひぜひ。

気になってるけど・・・

不安ある方はご相談くださいね。

良いも悪いも全部お伝えします。

マットピラティスインストラクター養成コースがスタートいたしました。

今回はダンサーさん、ヨガの先生と一緒です。

気づきが上がることで、身体の可能性が大きくなるということ

感じることの大切さ

変化を大事にすること

学びを続けること

などなどお伝えいたしました。

身体のことでお伝えしてるけど

人として大事なことは同じ。

養成コースのご感想に、ピラティス以上に

大事なことを教わった

私の人生に大きな影響を与えたくらい生きる上での大切なことを気づけた

と書いてくださる方が今までに何人もいてて

本当ピラティス学ぶってそういうことなんやなと思います。

私もそれこそ、生きる上で大事なことは

ピラティスがあったからこそ学べたということばかり。

ひとつ決めて進むこと

生き方が仕事になるということ

自分を大事にすること

身体だけじゃないってこと

ピラティスの養成コースは間違いなく

人生にプラスになります。

大人になって、そんなに真剣に取り組むってことそんなにないと思います。

けど、やっぱり本気と真剣になれるって

かっこいいと思うし

チャレンジは何歳になってもやっていきたいもの。

養成コースいいですよ。

次回、木曜日か日曜日でマットコース開催しようと思ってます。

気になる♡という方は、そっとお声かけくださいね。

マットピラティス養成コース開催いたしました。

今回の参加者4人のうち2人はまだ小さいKidsのいるママ。

まだまだ毎日抱っこしてるからどうしても肩がこってしまうんです。

この日から後半ということで

テニスボールリリースを念入りに行いました。

肩や背中、腕のリリースでかなり肩も落ち着いて楽になられてました。

養成コース中に身体はどんどん変わります。

本当、教えるつもりなくても学ぶことで身体への意識が高まったり

どうやって使うのか理屈がわかって上手く使えるようになるんですよ。

あっという間の5時間でした。

4月より木曜日開催でマット養成コースが始まります。

あと残り2名ご参加いただけますよ。

マットコースは奥が深くて本当おもしろいです。

気になる方はぜひぜひ。

養成コースのお問い合わせはこちらから

リフォーマー養成コースを開催いたしました。

もう後半なので動きも難しかったりですが

みなさんいい感じで身体も診れるようになっていて

教えるのも上手です。

ピラティスってどれだけ動けるかよりも

どれだけ安定できるかの制御システムの方が大事なんですよね。

アクセルどれだけ踏めるかよりも

ちゃんとブレーキ踏めるかってこと。

そうしていくことでコントロールができるようになっていきます。

コース終了後に猿腕が治ってます！！と言われていた生徒さん

確かにいつも曲がっていた腕がきれいに伸びていました。

ピラティスで猿腕も改善するってすごいですね。

身体って正しく使えばちゃんと変わってくれます。

次回も楽しみなチームです。

マットピラティス短期集中ワークショップを開催いたしました。

今回の参加者さんはヨガの先生とダンサーさん

crowne pilates®︎ってどんな動き？というのを

たくさん感じることができる贅沢な時間。

このワークショップを受けるだけでも身体がとっても軽くなります。

マットピラティスは覚えると自宅でもできるようになるし

お仕事としてもどこでもできるので汎用性が高いのが特徴。

ちょっと肩が辛いのよね〜

腰がダル重い〜

などと相談された時に

ちょっとピラティスやってみる？

と教えられたら良くないですか？

自分のためにも

自分の周りの人のためにも

学びの価値は計り知れないです。

秋から始まったマットコース

小さい子どもいてて保育園に預けながら通っていただいています。

急なお熱などの時は休講にしながらなので

ペースはゆっくりですが確実に一つ一つ進んでおります。

養成コースではハンズオンと言って

どうやって人に触って教えるのかというのを

深く学んでいます。

ハンズオンが上手くなると教えるのがとっても伝わりやすくなるし

ご自身の理解も深まります。

前半は妊娠中に通われていて、秋に出産されて今回から合流の方も。

マットコースは3月から土日コースが開催されます。

最終募集中ですので興味ある方はお声かけくださいね。

秋から始まったリフォーマーコースも後半です。

このグループは4人で進めているので

いろいろなタイプの生徒さんを触れて

すごく充実した内容となっております。

ひとつのエクササイズごとに

身体の中で何を起こそうとしているのか

なんのためにやってるのか

どうやって触るのか

解剖学や理論

など深めています。

みなさん真剣でたくさん練習積まれているので

とっても上手。

休み時間も身体の話で盛り上がり

今後の活躍が期待できるチームです。

最近の気いたこと

学ぶ姿勢って本当大事。

この立場になって初めてわかります。

私はなってなかったなー。。

でも気づけて良かった。

そのあたりはまた今度。

久留米から通われているピラティスの先生たち

バレルが大好きで、週末のお時間に続けられています。

バレルって乗らない日はないくらい大好きで

特に側湾のある私には日々の身体の調整になくてはならないもの。

バレルで変わったと言えるくらい大好きです。

そんなバレルを教えれるようになる、自分で使えるようになる

養成コースを今年は初開催いたします。

私がちゃんとお伝えできると納得してからスタートしたかったので

少しお時間いただきましたがやっと開催できます。

春先をめどにと思っております。

すでに興味ある、やりたいと参加意思のお声をいただいているので

残りは2名ずつくらいです。

少人数制のため、たくさん一気にできません。

平日コース、土日コースでの開催になりますので

お時間は合わせられます。

ご希望の方はお声かけくださいね。

マットコース、リフォーマーコースに参加してなく

バレルからも大丈夫ですよ。

先週、マットピラティス養成コースを卒業されたゆきこさんのご感想です。

①このコースをなぜ受講しようと思いましたか

きっかけは今やってる仕事を辞めたい気持ちが大きくて、何かないかな。

と思った時、通い始めたピラティスにハマっていき、ピラティスの先生になりたいと思ったからです。

②養成コースを受けている時はどうでしたか

気持ちと身体に変化がありました。

ピラティスの先生になりたいと言う気持ちから、講座を受け続けるうちに

自分の身体の可能性に気づかせてもらって、ここが動くようになったらどうなるんだろう

とわからないという愉しさがあって自分の身体にも人の身体にも興味が出て来ました。

そして、出来なかったことが自然と出来るようになった時とっても嬉しかったです。

③養成コースで一番良かったことは何ですか？

自然体でいれたことがよかったです。

わからないことを愉しめましたし、わからなくても焦らなくていい環境がとても心地良かったです。

④この養成コースをどういう方におすすめしたいですか？

どんな人にもおすすめですが、自分と今より深く向き合いたい人や

普段周りに流されやすかったり周りの目が気になりやすいけどそれを変えていきたいな

と思っている人には是非おすすめです。

⑤その他メッセージなどあればください。

先生がよく言われている置いてけぼりにしない講座でした。

集団で講座を受けるとわからないと言えなかったりできないことが恥ずかしいと思うこともありますが、この講座は全くそんなことなく受講できました。

ひとりひとりの個性にも気づかせてもらったり、身体だけではなく心も整っていく講座でした！
先生と同期のみんなに感謝しています！ありがとうございました！

ゆきこさんはKANONのインストラクターとして今後レッスンされます。

養成コース気になる方は実際どうだったの？？とお聞きすることもできますので

気になる方は聞きにいらしてくださいね。

みんな大好きバレルレッスン。

ムービングセラピーとも呼ばれるくらい

めちゃくちゃ気持ち良くって大人気です。

背骨が柔らかくなるので側湾症のケアにもなります。

養成コースに興味あるという方に待っていただいていたのですが

春先くらいからやっと開催できそうです。

マットコース、リフォーマーコースが終わるタイミングで

スタートを考えております。

いつものように土日コースと平日コースに分かれて開催しますので

ご都合の良さそうな方へどうぞ。

省スペースなのでご自宅にも置きやすいので

家にほしい、自分でできるようになりたいから学びたいもありです。

バレル養成コース希望の方へ準備期間として特別割引チケット販売いたします。

養成コース受講希望の方のみですが通常の半額でのご案内になります。

プライベートバレルレッスン 5回チケット　5回33000円

購入期間 2月末まで（2セット以上購入可能）

使用期限6月末まで

ご興味ある方はどうぞ