養成コース

マニュアルセラピー良いです(^^)

2022年03月31日

4日間の佐賀daysが終わりました。

あいまいだったことが急に

わかるようになったり

今まで気にも止めてなかったことが

そういうことか！と気づいたり

とても愉しく良い時間でした。

この4日間で、お互いにやり合いっこしてるので

めちゃくちゃ調子が良くなりました。

私たちは病院ではないので

治りますということは言いませんが

セラピーも受けることで

ピラティスだけよりももっと早く

改善する道を見つけられます。

4月は新規の方もご案内できる枠がありますので

ご予約くださいね。

それにしても

21年前に出会ったアンディ先生に

18年ほど前に養成コース一緒だった仲間と

まだ一緒に勉強してるって

私は本当に良い師匠と良い仲間に

出会えてラッキーだなと思います。
当日、ピラティスが好きと

選んだ私へも良かったねと言いたい。
前よりもずっと詳しくなったし

わかることも増えたけど

まだまだわからないことばかりだし

自分の身体ももっと良くなる可能性が見えてて

今年もたくさん

学びと練習だなぁと思っております。

すごい寝相！！！

2022年03月29日

クラウンピラティスの最終課程のセラピストコースに参加しております。

今回も唐津のスタジオをお借りしているので

毎日佐賀へ移動。

長く一緒に学んでいる仲間なのでとっても愉しい時間です。

去年から3年間は勉強に専念する3年と決めているので

とってもレベルアップしております。

春はまたキャンペーンするのでご参加くださいね。

家に帰ると。。。

ハンモックの上で寝ておりました。

よく見ると寝相がすごい！

降ろそうかとしましてがぐっすり寝ておられるので

そっとしておくことにしました。

この自由さ良いですね。

ビギナーマット養成コース生のご感想

2022年03月16日

2021年秋のクラウンピラティスマットビギナーコースが修了いたしました。

今回の参加者はピラティスの経験は4年以上と長かったのですが

こういった運動指導という経験は0。

普段はファッションのお仕事をされていて

ファッションだけでなく身体の部分もアドバイスできれば

もっと良いねと参加を決められました。

とっても真剣に学ばれて練習を積まれて良い先生になりましたよ。

以下、養成コース終わってのご感想です。

受講前の私は家でのピラティスがすっかり習慣となっていました。

とても気持ちがよく体調も良いので

もっと「体のことを知りたいな」と思って、養成を受講することに決めました。

といっても、そもそも運動が苦手な私が指導者を目指すということに若干の不安がありました。

しかし、このタイミングで受講して大正解でした。

まず、ストレッチ・エクササイズの目的や意識する筋肉・部位などを深く理解することで

動きの質や効果が格段に増すことを実感しました。

コースの内容を家で反復練習したり、筋肉や骨を覚えたりして

理論とエクササイズの繋がりを理解できるようになりました。

（思わぬ副産物ですが、動物や恐竜の骨格の話もスラスラ読めるようになりました。）

私の場合、これは通常のレッスンでは身につかないことでした。

ハンズオンも最初は人を触ることが不安でしたが

何回も練習させていただくことで次第に自信がついていきました。

ピラティスの理論について、（はじめの時点では全く理解できなかったですが）

コースを終えてみて「その通りだ！」と本当に実感しています。

中でも「違和感のある部位だけに着目するのではなく

全体をよくする」という視点は、この冬に自分の腰でも実感できたので、深く納得しました。

エクササイズだけでなく骨や筋肉についても学べば学ぶほど

自分の中で新たな理解や発見があって楽しいです。

全体を通して、真剣かつリラックスした状態で学べたので、感謝です。

指導力については自分ではまだまだと感じています。

しかし、まずは元気でいてほしい自分の身近な人に

学んだことをしっかり伝えてアウトプットと研鑽を積み重ねていきたいです。

ピラティスの知識は「一生もの」だと思うので、学びをずっと続けていこうと思います。

毎年、冬になると腰の違和感を感じられていたそうですが

学ぶことによって今年は大丈夫だったようです。

学ぶことで自分のためにもまわりの人のためにもなりますね。

2022年も春から養成コースが始まります。

私でもできるの？という方もご相談くださいね。

プレトレーニングが新たにスタートです♫

2022年03月15日

2022年春の養成コースがスタートしますよ(^^)

KANONにてクラウンピラティスインストラクター養成コースを受講される際には
⁡

プレトレーニングの受講が必須となっております
⁡
⁡
⁡
基本的な理論をはじめ

動きの目的の理解を深め
⁡

まずは

ご自身のお身体に集中した時間を

とって頂くための時間となります。
⁡
⁡
やはりここは欠かせませんよね。
⁡
⁡
⁡
⁡
養成コースを受講する目的は
⁡
・自分のため

・家族や職場の人たちのため

・身近な人の健康のため…
⁡

その他、手に職をつけたいなど様々なきっかけがあります
⁡
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⁡
一生を共にする「からだ」の“取り扱い”を学ぶことで
⁡
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自分自身が良くなり
⁡
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それが周りにも

影響していけるものとなっていきますよ。
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⁡運動指導の経験やこういった学びが初めてでも

一からお伝えしていきますので

安心してご参加いただけます。
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共に学び続けられる仲間を募集中です。
⁡

ビギナーマットコース修了しました

2022年03月08日

11月からスタートしたビギナーマットコースが

修了いたしました！

この日はテストでボランティアの生徒さん4人に来てもらい

60分間の実技テストを行いました。

テストの日はなぜか私もドキドキなのですが

とても落ち着かれていて心地よい雰囲気。

説明も丁寧でお一人お一人に細やかに

ハンズオンされていたので

動きに慣れていない生徒さんもわかりやすかったようです。

今回の生徒さんはピラティス歴4年でしたが

運動指導経験は0

教える練習も座学も真剣に取り組まれ

良い先生になりました！

毎回、ビギナーコースを受けられた方が言われること

この学びは誰にでも必要な学びだね

これを学ぶことで人生良くなるね

みんな受ければいいのに

私もそう思うし、そう感じていただいて嬉しく思います

次回のコースはゴールデンウィーク明けからスタートいたします。

そのあとはマシンコースをするので

その次は少し先になります。

興味のあられる方はお問い合わせくださいね。

クラウンピラティス養成コース、来週はテストです。

2022年02月28日

クラウンピラティスのビギナーマットコースも

11日目となりました。

秋からスタートしてあっという間ですね。

今回の参加者はピラティスの経験は長いのですが

運動指導の経験やこういった学びは初めてでした。

スタートからものとても真剣に取り組まれて

すごく良い感じに仕上がっております。

いつでも教えられそう！

この日は前回のマットコースの卒業生が

ボランティアで来てくれて

ハンズオンの練習をしました。

こうやって卒業生通しがサポートしあえるのも

とても良い環境ですね。

来週はテストで

60分間のマットレッスンを実際に教えます。

大丈夫だと安心していますが

毎回、私もやっぱりドキドキしてるんですよ。

3/7 (月) 10:30〜11:30

あと1人参加者募集中です。

無料ですのでお時間ある方いかがでしょうか？

ピラティスの先生になりませんか？

2022年01月31日

3月よりクラウンピラティスマットインストラクター養成コース

プレトレーニングを開催いたします。

今年は春からビギナーマットコース

夏にマシンコース、秋にバレルコースを予定しております。

☑︎お仕事としてガッツリピラティス教えたい

☑︎職場の方やご家族へ大好きなピラティスを教えたい

☑︎副業としてピラティスで稼ぎたい

☑︎施術のお客さまへのアドバイスとして学びたい

☑︎自分の身体をもっと良くするために受けたい

何のために学びたいのかを尊重しながら

コースを進めていきますので安心してお申し込みくださいね。
養成コース受講に

プレトレーニングコースの受講は必須になります。

いつかはとお考えの方もこの機会にご受講いかがでしょうか？

遠方の方へは連続した日程の調整を希望したい

遠方なので来て欲しい

分割でお支払いしたい

解剖学に自信がない

そもそもこういった勉強の経験がない

このようなご相談にも対応可能ですし

知識や経験に自信がなくても本気で取り組まれれば

しっかりと身につけることができます。

やりたいけど、どうしようかと迷われている方は

公式LINEかお問い合わせフォームよりメッセージくださいませ。

養成コースの詳細はこちら

まだまだわかってないことだらけ

2022年01月28日

この日はセラピストコースも3日目。

深すぎて今までやってたのは何だったんだろう

わかったつもりだったなぁということばかり。

養成コースで伝えていることやレッスンで伝えていることも

そういうことか！と気づきがあったり

まだまだないことばかりだなぁと思い知らされると同時に

これからもっと良いもの伝えられると愉しみです。

ピラティスとセラピーの組み合わせはおすすめですよ。

全体的に良くなる

2022年01月27日

この日はセラピーコース2日目。

テーマは足でした。

セラピーで硬さをとって骨が自然に戻ることで

背骨が伸びて、ヒップが上がり、胸も上がり、腰も首も楽になり

身体は全体的に良くなります。

部分ではなく全体的に良くなるって良いですよね。

首や腰の硬さが取れて

めちゃくちゃ楽になりました。

10年以上前、腰のヘルニアになったときは

アンディのセラピーとピラティスで

半年かからず寛解しましたしね。

ピラティスをもっと効果的に動くためにも

痛みや硬さを改善するためにも

セラピーはおすすめです！

整体、セラピーのお客さまも少しずつ増えております。

気になる方はお申し込みくださいね。

クラウンピラティスセラピストコースに参加しております。

2022年01月21日

クラウンピラティス養成コースの最終課程

セラピストコースに参加しております。

四国や関東のエデュケーターとも一緒に学ぶこのコースはすごく奥が深く

たったひとつの手技で5時間かかるほど。

ピラティスだけでは完結しない身体。

セラピーとピラティスを一緒にすることで

身体の変わる可能性は上がります。

私自身とこれまでに体感してきたし

私の伝えている方も両方受けてくださってるは

より変化があるように感じます。

四国のマコちゃんのブランケットが可愛いくて。。

良きですね。

明日も一日学びです。

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