2018

2018年

  先日ピラティスジャパンで学んだ 美香さんのセミナー。   五感をフルに使うことで 身体の変化も起きる   ということを体感しました。     その日の記事はこちら & […]

コンサルをお願いしている ばんちゃん（坂内秀洋さん）がまとめてくれました。     このメンズピラティスクラス 明るいエネルギーがとても気持ちがいいんです。   硬くなってる筋肉をほぐしたり […]

  昨日はピラティスを学んだスタジオ ピラティスジャパンでのお勉強会   『運動で動作革命！ 最高のパフォーマンスを引き出す指導法』に参加しました。   代表の坂口加織さんに声かけてもらえた […]

陶芸体験に行ったのは ゴールデンウィークのこと。   その日のブログ   やっと完成して受け取りました♡       スタジオ用の ペン立てのつもりだったんです。 &nb […]

本日も満席♡   ピラティスしたら痩せます！とか うたってないのだけど自然とそうなることは よくあります。   温泉よりも気持ちいい〜(^^)  

本日のレッスン。   本来の自分の状態に戻ると こんなに軽やかなのねぇと みなさんからご感想いただきます。   シュッとなりました。       ご質問いただきました。 […]

細田 守監督の新作 『未来のミライ』を観てきました。   主人公くんちゃんは幼稚園児。 妹が生まれ、お母さんお父さんが独り占めできなくなり嫉妬心にかられます。   飼い犬や妹に始まり、ご先祖さまや家族 […]

KANON×シューズクラトミ初コラボ。 『かっこよくヒールを履きこなす講座』を開催しました。 ヒールの歴史に始まり ヒールを履く時の姿勢や意識 輪ゴムを使ったトレーニングなど お一人お一人に合ったアドバイスを させていた […]

安部塾に眼と舌のトレーニングをしました。 眼の大きさ、口元、フェイスライン 全然違うー！ 面白いでしょ。 やってみたい方は是非一緒にしませんか？

  PARCOで開催中のイベント 『におい展』へ行ってきました。   世界一臭い缶詰として有名な シュールストレミングや   台湾夜市で臭い食べ物として有名な臭豆腐 日本を代表する臭い食べ物 […]