とおっしゃる方もめちゃくちゃ多い私の整体
自分に合ったケアと整体は
ただ身体の整列を整えるだけではなく
筋肉、筋膜、内臓、自律神経系にもアプローチ
あたまと身体を良い状態に整えます。
決まったやり方に当てはめるのか
あなたに合わせて組み立てるのか
ピラティスに通ってる人も
月に1度は整体やるといいわ〜と継続されてる方は
みなさん良い感じです。
月1メンテナンスおすすめです。
ピラティスだけでは行き届かないところまで
手を入れれますからね。
私ももちろん自分のケアとして
人に頼るというところはしております。
4月はご予約空いておりますので
お声かけくださいね。