2024 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガスタジオKANON（カノン）

アーカイブ

9月10日

カテゴリー：日々の綴り

そうそう！髪を切ったんです。ショートになりました。もう長く行ってる美容室ボブでいいですか？と聞かれはい、ボブでとだけ伝え切ってもらってました。ていうか、いつもこれくらい短くしたいのに […]

9月08日

カテゴリー：養成コース

滋賀県から通われています。この日は卒業生も再受講ということで一緒に学びました。受講生は理学療法士さん、卒業生はバレエの先生。お二人とも真剣に練習されるので理解も深まり良い時間となりまし […]

9月07日

カテゴリー：日々の綴り

ちゃんと身体が使えるようになるとこんなきれいな謝り方ができるようになります。こんな誤られ方したら、もうそれ以上に怒られないですよね。。。笑姿勢が良い方が優位に立てるということは大いにあり […]

9月06日

カテゴリー：日々の綴り

佐賀大和にあるアマンディに行ってきました！はじめ、サンシャインプールに行きたいと言われましたが炎天下の中、いつもスタジオにいる私にはハードすぎると思い生徒さんに紹介してもらったアマンディへ &nbsp […]

9月04日

カテゴリー：身体のこと

胸式呼吸と腹式呼吸ってどっちがいいの？？という話 KANONにも腹式呼吸を10年練習してます！という方が来たりもしましたが。。胸式呼吸と腹式呼吸どちらもできないとダメです。できないとというか使う時が […]

9月01日

カテゴリー：身体のこと

かかとつけてしゃがめない人。。。最近、和式のおトイレもほぼ皆無になってきたのでしゃがめない人が増えてきましたねこれって足首が硬いからと思われがちですが写真をよく見てみてください &nb […]

8月31日

スタジオ近くのカレーやさん養成コースが終わって生徒さんと伺いましたここはすごくお気に入りでかなり通ってますお気に入りポイントはカレーが美味しいフルーツのラッシーが美味しいナンが大き […]