2024

2024年

去年末に、2024年終わりはこうなってたらいいなを ほとんど叶えたので 今年はココに記しておこうと思います。   ①心の余白、身体の余白を感じられる日々 ②自分ファースト、家族ファーストでスケジュールを立てる […]

2年前から開発中のバオバブのブレンドオイル 中身は完成して化粧品登録までかけて あとはボトルのデザインだけ。   最終段階まで来ました。 イラストはハナダマリコさんに描いてもらって あとはラベルに落とし込むとこ […]

マットピラティス養成コース、最終募集中です。 今回は土日コースの募集。   2025年のマットコースは今回のみの募集です。 次回にと考えてる方は、次回は再来年になると思うので 今回のタイミングがおすすめです。 […]

スポルテック2日目 この日は、自転車で向かいました。   スタジオからマリンメッセまで15分くらい。   マリンメッセの駐輪場に停めようとすると ガードマンの人からこちらにお願いしますと 臨時の大きな […]

ピラティスのマシン制作計画 少しずつ進んでます   この日はスポルテックという運動施設向けの展示会へ 来年は出すかもしれないし、他のブランドの様子も知りたしと思ってね   食の展示会とか美容の展示会と […]

バレルとリフォーマーの同時受講をされた美奈子さん。 ワンオペで子育てしながら通うのは大変だったと思います。 それでも産後3年戻らなかったお腹まわりがコース中に変わったと喜ばれてました。   ①このコースをなぜ受 […]

礼子さんは熊本からご参加いただきました。 息子さんが受験生という中で、リフォーマーコースに引き続きの受講でした。   反り腰だった身体も変わり、動きの感覚もすごく良くなりました。   ①このコースをな […]

ピラティスといえばマシンよね という世の中の流れ   最近はマットよりリフォーマーのコースを受講したい人がすごく増えてきました。 へーーという感じ。   やった感はあるし、わかりやすさもある 変化した […]

この洗剤は台湾茶を卸している、唐人町にある、よくねる寝具店さんで 紹介してもらった、すすぎ0回洗剤。   洗剤の成分が全て水と炭酸ガスに分解される環境にやさしいというのもだけど   そんなことより笑 […]

数年前に生徒さんに教えてもらって以来、毎年買い足してる靴下。 まぁ、いわゆる、かかとちゃんみたいなやつ。   かかとが潤う靴下ね。 履いて1時間ほどウロウロするだけで、すごく潤う。   保湿クリームと […]