2017 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 14

2017 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 14年

小さい頃から好きなかまぼこ。 山口のかまぼこはとても好きで 見かけたら必ず買っています。 宇部かまおすすめです^ ^

以前はエアロビクスのインストラクターをしていたわたし。 月に100本以上のレッスンをしていました。 その中で、ガラガラ声になっていくインストラクターと 声がきれいなままのインストラクター。 その頃はわからなかったけれど […]

本日はOFF日。 先月から入ってるNHKオンデマンドで 八重の桜を観ました。 今年テレビを買ってから 観るようになった大河ドラマ。 歴史から感じること 学ぶことはとても多いです。 学びにはいろいろあるけれど スキルやテク […]

昨日はKANONインストラクター総出で お掃除でした。 ピカピカになり少し模様変えも しました。 今日のクラスは 多裂筋へのスイッチ 腹横筋の使い方に 意識をしながら行いました。 来週12日はお盆休みとなります。

ホームページの撮影のために 熊本阿蘇の鍋ヶ滝へ行って来ました。 写真家 山村博士さんの撮ってくれる写真は好き。 滝の裏側にまわったり 滝に突入したので途中から ビッタビタでした。 着替えて日田駅へ。 これ撮ってみたかった […]

戦国時代、立て続けの戦乱で廃墟となりつつあった 博多の町を豊富秀吉が復興するとき 焼け石や焼け瓦などを使った土塀をつくったのが この博多塀だそう。 このかっこいい塀が好きで 年に一度は訪れています。 住吉神社のすぐ近くで […]

台湾で買ってきたお茶や茶器の 撮影でした。 お茶は5種類、ドライマンゴー 茶器は総手書きのドラゴンのものなど あります。 私が手元に置いておきたいくらいの 可愛い子たち。 一点のみなので早いもの勝ちです。

台湾への仕事 そして 松蔭神社へのツアー。 5日間も福岡を離れレッスンを 休んだのは久しぶりでした。 いろいろな人とといつもと違う地での 時間を過ごし 感じたことや気づきも多かったです。 自分の中の正義が出てくると同時に […]

松蔭神社ツアーへ参加してきました。 歴史に全く興味なかったわたし。 冬に花燃ゆを観てから 歴史に触れることの ありがたさを感じ 萩の地へ行けたことがとても嬉しい。 手を合わせ自分の進む道を伝えました。 歴史を知らなくても […]

台湾の地下鉄トイレ 使用中がどこかわかるからおもしろいですね。 地下鉄はコインの切符を買うか ICカードを買うか だけど ICカードの方が割引されてるようです。 地下鉄も含めてパブリックな場では 飲食禁止です。 お水も飲 […]