2018

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2018年

土曜日レッスン

  今朝のグループクラス。   今日もセラバンドが いい仕事してくれました。     土曜日朝のグループクラスは ゆったりペースなので   きつい運動が苦手な方も 久しぶ […]

 

山口県萩へ ②

  旅館 萩小町で迎えた朝は 海を見ながらの朝ごはん。   ご飯の前に温泉にも入りました。         吉田松陰のお墓に参り     & […]

 

山口県萩へ ①

  本日は   師匠Katsuさん 弟子 事務局の皆様と 山口県萩市へ来ております。   unearth coreにとっては大切な一日。       松陰神社に […]

 

おかず鯛焼きなるものをいただきまして。。

  午前中は佐賀からご夫婦でいらしていただきました。         午後からは北島さん。 お土産に鯛焼きをいただきました。       & […]

 

賑やかな祝日レッスン

  朝一番に来てくれたれのは イラストでお馴染みの島崎里保ちゃん。     シュッとなりました。       毎回書いてもらってる感想。   &nbs […]

 

男塾4期@初潮旅館

  愉しみにしていた初潮旅館での男塾。 海が目の前なんです。   お風呂場から海に行けるの。       波の音を聞きながらの学び。     &nbs […]

 

セラバンド祭り

  本日はセラバンド祭り(^^) いい仕事してくれます。   健康診断で身長伸びました〜♡ という声続出中です‼︎       半年身体サポートコースの 坂内秀洋さん。 […]

 

台湾茶ホームページ完成♡

  やっとやっと♡ ホームページ完成しました。   台湾茶専門店 花音     久しぶりに集中して 頭クラクラなりながら。。。笑     台湾での写真集や お茶 […]

 

ヒップアップしますよ♡

  本日は下関より海江田さんが お越しいただきました。       左側のお尻が上がったのがかりますか?? 脚の形もきれいになりました。       […]

 

日常生活すべてがピラティス

  本日は、りほちゃんの 半年サポートコース。         今日はお腹の意識や 座り方など日常生活にも 大切なことを行いました。     &nbs […]

 
 
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