首こりが改善!!

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首こりが改善!!

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昨年首の凝りに悩んでいて始めたピラティス>✨

凝りが改善されただけでなく

 

なんと!先日の健康診断で身長が伸びていました❣️

 

身体の歪んだ所が本来あるべき位置に戻り、姿勢がよくなったからかも☺️

 

ピラティスは、凝りや歪みを改善して美しくなりたい方に

ほんっとにオススメです。

 

 

毎週通っていただいてます。

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