2018

2018年

10月13日 大好きだったばあちゃんが眠りにつきました。     先月会った時もとても元気でしたので 突然のことで正直信じられなかったし びっくりしました。     特に体調が悪か […]

  朝一は半年身体サポートコース。 ももの裏の筋肉を使って立ってる感が 出てきました。   とても心地がいいんです。       グループレッスンは プライベートマシンレ […]

    久しぶりに落合順子さんとランチでした。 順子さんは佐賀から引っ越してきたばかり、 助産師さんです。       薬院のお気に入りのお店 海鮮丼 日の出へ行ってきま […]

  本日はイラストでおなじみの 島崎里保ちゃんの半年身体サポートコースでした。   レッスン前後でフットプリントを取りましたよ。 レッスン前 小指がほとんど写ってないのですが   &nbsp […]

  半年サポートコース、佐賀からのご夫婦です。 定期的に通われるようになって一年以上。   しっかり立ってることが とても気持ちがいい。 とピラティスを気に入ってもらってます。   &nbs […]

  今朝は半年身体サポートコース。 古庄勝さん。     もっと胸を張りなさい。 猫背になってるよ。     小さい頃からなんとなく言われてきたことが ありませんか？ & […]

  午前中は、半年身体サポート加奈子さん。   骨盤底筋の引き上げや舌のトレーニングを 行いました。 おなか周りが引き締まります。     そう。 ここが使えていると 下腹が出るこ […]

みなさんの感想動画をまとめました。   次回11月11日 ご参加お待ちしております。

  本日は9名のご参加で賑やかでした。   古庄勝さんの後輩がたくさん。 ありがとうございます。       前半はフォームローラーを使って 筋ほぐしを行いました。 &n […]

  田中まさるさんの 『修行で10キロ痩せた男が語る 〜人生の気づきトークライブ〜』に 参加してきました。     まさるさんが修行から戻ってきた半年前。   見かけも変わったけど […]