KANONには腰痛、五十肩など 痛みを感じていらっしゃる方も多くいらっしゃいます。 基本は病院で診ていただいた上での 医師の許可のもとピラティスを行うことを 推奨しておりますが […]
ジェットコースターに乗る! ミッション達成のために 香椎花園へ行ってきました。 おともしてくれたのは KANONインストラクター加奈子ちゃん。 &nb […]
根本から心と身体をよくして より豊かな人生を築いていきたい方向けの 一番おすすめのコースです。 人は完全オリジナルの唯一無二のものであり ご先祖様の文化や自身の育っ […]
弟子勉強会の日。 土曜日の弟子セッション、日曜日の男塾3期で だいぶゆるんだ私。 始まる時間を間違えました。。。 みんなの顔見てたら、 私のいる世界は本当に優しいものだと感じまし […]
11月1日。 いつものように産土神社へご挨拶に行きました。 佐賀からのご夫婦。 定期的に通うようになられてから 身体の変化や感覚の変化は大きく 私も嬉 […]
顔の筋肉について学びました。 顔の筋肉の特徴は 通常の筋肉が骨と骨に筋肉が着いてるのに対し 顔の筋肉は骨と皮膚に着いています。 骨と骨に着いている筋肉は筋肉が収縮することで関節の運動があります […]
10/27 この日は弟子セッション。 写真は撮らなかったので前のものです。 ずっとずっと 有るけど無しにしてた私の問題。 目を向けたくなかったし なん […]
プライベートレッスンを受けてくれてる 倉富康恵さんが感想を書いてくれました。 倉富康恵さんのご感想
首が気になるということで 母上のピラティスレッスン。 何歳になっても人は常にいい状態に向かうので さらに可能性を広げるためにも 身体を整えていくことは大事です。 & […]
KANON×シューズクラトミ コラボ企画でした。 靴のプロ 須崎雄祐さんからは ヒール靴を履くと 硬くなりやすい筋肉や 弱くなりやすい筋肉 ヒールを履くことでどうい […]