今日は靴の調整とサンダルを買いに シューズクラトミへ行ってきました。 シューズクラトミの靴は 調整が必要になる度に 私にぴったりに合うようにあの手この手で 調整してもらえます。 […]
土曜日の朝はグループクラス。 この時間はずーっとやってるけどずっと基礎クラスです。 今日は呼吸についてお話しし イメージしながら動くことで 新たな発見もあったそう。 […]
KANONではオープンからずっと 基礎練習を大事にしてきました。 今日は生徒さんとの会話の中でそういう話になり KANONを選んでくださった理由にそこがあると。 ピ […]
復活! 【私の好きなものシリーズ】 私の好きな雑貨や小物などを 定期的に紹介していきます。 これは翡翠でできた龍。 とても大事にしている子です。 歴史のあるものだそう。 &nbs […]
昨年マルシェで大人気だった梅ジュース リクエストにお応えして 今年は原液で販売いたします♡ 毎年欠かさず仕込む梅干し 梅酒、梅シロップ 特に梅シロップは   […]
午前中のクラスを終えて イタリア人と日本人のハーフのようなお店 『平田ナーセリー』へ行ってきました。 デルモンテのミニトマトを作ります。 夏野菜いろい […]
田主丸よりお越しいただいてます。 ニュートラルポジションでの安定しながらの 呼吸の練習をテーマにクラスを行いました。 ニュートラルを見つけるのは難しいのです。 とりあえず動けばい […]
月に一度の東洋医学のお勉強会。 気づけばもう10年以上やってるんです。 身体は手をかければそれなりに変わるし そのままでいい、どうでもいいと 思えばやはりそのまんま。   […]
山口県 2日目は出光美術館へ行きました。 『海賊と呼ばれた男』を観てから ずっと行きたかった場所でした。 貫く姿勢のある人はかっこいい。 我欲ではなく国のためになる […]
6月のグループクラスのお知らせです。 【ピラティス】 日曜日 10:30〜11:30 担当 のりこ 2日、9日、30日 木曜日 10:00〜11:00 担当 かなこ […]