朝のレッスン後 令和の初詣へ行ってきました。 光雲神社 こちらは、城内にあったものを移されたそうで スタジオを守ってくださってる神社になります。 鳥海 […]
5月1日 元号が令和に変わりました。 今日も変わらず神前に手を合わせ ご先祖さまにもご挨拶。 令和初日もKANONでスタートです。 平成最後もKANONで終わりまし […]
ゴールデンウィーク前半ラスト日は ロクちゃん(田口智美さん)のバレルレッスンからスタートしました。 東京からお越しいただいています。 気に入ってもらえたようです。 今日の講座は呼 […]
朝はバレルレッスンでした。 続けて練習されてるので 柔軟性にも変化出てきてます。 リフォーマーのマシンとは違うのは 回旋の動きができるんです。 気持ちがいいですよ。 […]
安部塾集中講座2日目。 今日は骨盤底筋。 とても難しいけど大事なところ。 解剖で学んだことをイメージし 呼吸と動きを繋げていく作業は面白いです。 動きは呼吸 呼吸は […]
ゴールデンウィークは安部塾へ。 今日はポジショニングから。 スタートポジションが間違っていたら 何をやっても上手くいきません。 一番大事 […]
月に一度の出張レッスン。 裏山で採れたタケノコと お庭で採れた山椒の葉を いただきました♡ 山椒がすごくいい香り。 出張レ […]
4月22日講演会へ行ってきました。 katsuさん、弟子、cocorobi講師、unearth core株式会社事務局、 サポートチームの皆さんと 九大医学部 井口 […]
本日午前中はプライベートクラス。 佐賀より通っていただいてます。 もう2年。 始めた頃とは比べものにならないほどに 変化をされました。 […]
火曜日は安部塾。 アメリカ行って平面な解剖学の本も 立体的にイメージできるようになってて 面白いなぁとジワジワ感じてます。 今日は腹筋まわりの学び。 […]