2019.5.1 令和を迎えました

日々の綴り

2019.5.1 令和を迎えました

5月1日 元号が令和に変わりました。

今日も変わらず神前に手を合わせ

ご先祖さまにもご挨拶。

令和初日もKANONでスタートです。

平成最後もKANONで終わりました。

大好きな場所です。

基礎基本をコツコツと積み上げ

身体と心に向き合い向上していける

そんなスタジオとして歴史を重ねて参ります。

ゴールデンウィーク特別レッスンでした。

いつも来てる生徒さんからは

お友達を紹介していただき

久しぶりにピラティスインストラクターの養成コースを

一緒に受けた小田ゆかりさんも受けてくれました。

朝、愛宕神社に走ってこられたそうで

いわい餅をいただきました。

おめでたいですね。

お昼からはセミプライベートレッスン。

ゴールデンウィークということもあり小学生の息子くんも参加でした。

テニスをしてるそうでそろそろ身体づくりを

していくということ体験でした。

小学生からでもピラティスできますよ。

バランスボールに乗ったりしながら

遊べの中で、必要な筋肉を意識できるようにしていきます。

野球、テニス、スキー、水泳、ゴルフなど

最近はスポーツしてる方のパフォーマンスアップの

ご依頼も増えてきました。

KANONでは解剖学の基礎から学び

自分の身体を知るところから始めるので

効果的にトレーニングすることができますよ。

レッスン終わり産土神社へ朔日参りへ

行って来ました。

先月は桜満開でお花見してる方もいましたが

今日は清々しい緑でした。

ここは私にとっては落ち着く場所です。

実家へ帰ると裏に住んでるあきちゃんと

妹夫婦、お母さんとお食事に行くところだったので

一緒にパスタを食べに行ってきました。

ご近所みんな仲良しなんですよ。

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