2019

2019年

  私も大好き大人気バレル。   伸び伸びするだけじゃないのね。 と毎週練習に来ていただいてます。

  ゴールデンウィークの予定はお決まりでしょうか？？   私は4/27〜4/30、5/3〜5/6まで 安部塾集中講座にてお勉強をしてきます。   GW中、土曜日レッスンはお休みになりますので […]

  本日熊本です♡ バスで行こうと思っていたら 車で送ってもらえました(^^)       早めに着いたので神社にご挨拶して ドライフルーツとチーズ買って バレルレッスン受けてきま […]

  バレルレッスン体験でした。   バレルは身体の深部からしなやかに伸びて ヒップアップもできてすごく気持ちがいいです。     昨日いただいたチロルチョコきなこもち たくさんあり […]

  久しぶりのスタジオ。   アイックス、ビジョントレーニングでお世話になっている 小松佳弘先生より送られました。   ありがとうございます！！   この本、是非買われるといいです […]

  デンバー空港はとても巨大空港です。 出発が1時間遅れました。       途中お手洗いに行ったらCAさん達がみんなで写真撮ってたので 聞いてみるとアラスカだそうです。 &nbs […]

ゆるりと起きた朝は ファーマーズマーケットへ連れて行ってもらいました。 雪降っててすごく寒かったです。   本屋さんにはアナトミーの本など ちょっとマニアックな本も揃ってて愉しかった。   これはパズ […]

5日目最後の日。   今日はさらに深い組織を見れた日。   脳を取り出しました。 大脳、小脳のほか大脳鎌、小脳テント、脳梁、脳神経も 確認できました。   中枢神経の脳、腕神経叢、脊髄を見せ […]

今朝は靴の底がパカパカなり始めまして ちぎって取ってしまいました。 足元ガタガタです。。。笑   朝はレクチャーからスタート。   この実習では自分のわかってなかったこと さらに深まったことがたくさん […]

  昨日まで20度以上の春だったのに 今日は-5度、大雪です。 めちゃくちゃ寒い。   マフラー持ってきてて良かったです。   3日目は筋肉を見やすくするために筋膜を剥ぎました。 腹直筋、腹 […]