2019

2019年

  夫婦でピラティスに来られる方って けっこう多いんですよ。   良いものは独り占めせず 分かち合う方がいいですものね。     ちなみにKANONは 男性率20%超えてます。 & […]

  正しいお辞儀の仕方。 礼に始まり礼に終わる。   日本人の強さはここにあります。         この日は循環器系のお話も。   大学のときは運動 […]

  ピラティス男子かっこいいですよね。     土曜日の朝はゆっくりゴロゴロではなく ピラティスで身体スッキリもいいですよ！   来週はあと2人空いてます。   &nbs […]

  スタジオではフットプリントを 定期的にお取りしております。     フットプリントを見れば どんな姿勢でどういう風に立っているのか だいたいわかります。     小指 […]

  ヒルトンシーホークで写真を撮ってきました。 教えてくれたのは益山真衣ちゃん。   私はこういう所でこうやって撮ったらいいよと アドバイスしてもらい実践。       […]

  本日は田主丸よりお越しいただいていて いるサポートコース生 22回目のレッスンでした。     どれくらいの頻度で通ったらいいですか？ という質問もよくいただきます。   &n […]

  解剖学が好きだから ひとつひとつで見てしまうけど 身体はひとつのものであって   繋がる全体を見ることは大事。   ひとつのものの影響は全体。     熊本2日間は新 […]

  熊本にてプレエデュケーターコース受講中です。   プレエデュケーターとは クラウンピラティスインストラクターになるためのコースの前に 動きを知ったり慣れたりするためのコース。   動きも […]

  安部塾集中講座へ参加しました。 顎と首のリリースを学びました。   口に手は何本入りますか？？？ 私はもうすぐグーが入ります笑     顎はバランサー。 知れば知るほどとても大 […]

午前中はプライベートレッスンを2クラス。       お昼から放生会へ行ってきました♡   未だに見世物小屋ってやってるんですね。 日本でも他にはやってないそうですが。 &nbsp […]