2024 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 25

2024 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 25年

マットピラティス養成コース開催しております。   今回は2名での開催。 ヨガの先生とダンサーさん。   お仕事されながら、土日のお休みの日に学ばれています。 マットピラティスの良さって、どこでも教えら […]

今よりもっと良くなりたいってのは人が持ってる当たり前のことで 植物や動物とは違うところ。   どうやって良くなっていくかってそれぞれだけど 世の中に溢れている〇〇さえすれば簡単に〜とか たったこれだけですぐわか […]

運動って鍛えるとうイメージないですか？   私も20代の頃は運動とは鍛えることと思っていたこともあるんですが ピラティスを学べば学ぶほどに 大事なのは整えることだと感じます。   筋力が強くなるだけじ […]

おと家さんのぬか漬け販売スタートいたしました。 ぬか臭くない！！美味しい♡と購入した方は喜んでました。   日持ちがものすごく短く、少量ずつの入荷なので タイミングもあるかと思いますが、ある時はぜひお試しいただ […]

ピラティススタジオがいっぱい増えて わかりやすい効果や安いキャンペーンとか 打ち出されてて、こういうのにつられて始める層ってどんな感じなんやろう と思った話。   ピラティス始めて23年、スタジオ始めて15年 […]

頑張ることに疲れてしまってもうどうにもならなくなっているのに まだまだどうにか頑張って動いて良くなろうとしてる時。   とっくに限界は超えているのに気付かずどうにかなってることにしてる。 自律神経は疲弊しきって […]

もう何年も夜のピラティスはお休みしていましたが 少しずつ充実しております。   夜の担当　えみ先生のご紹介 セミマシン、プライベートのクラスを担当されています。   水曜日夕方からのお時間いかがでしょ […]

KANONのポイントカードやラノリンの羊のイラストなど うちのスタジオにあるイラストのほとんどを描いてくれてる りほちゃんがスタジオにやってきました。   いつもはカフェで打ち合わせをするので久しぶり。 世界観 […]

日曜日の昼下がり。 大濠公園をお散歩。   公園歩くと大体2〜3人知り合いと会うというね。 久しぶりに懸垂しようと思ったら一回も出来ませんでした。   西公園は桜がとってもきれいでした。 散歩するとい […]

入学式も終わり、そろそろ通常モードですかね。   子どもに前向きに育ってほしいと思いますよね。 いろいろ習い事させるとか体験させるとかあると思うけど   一番大事なのは 母がその姿を魅せることだと思い […]