2020

2020年

    2年ほど前から通っていただいている30代女性です。   ファッションのお仕事をされていて お洋服やウエアのアドバイスなど 生徒さんにもしていただいています。   &nbsp […]

  本日も朝からレッスン。 スタジオ近くにキャンドゥができましたよ！     大手門には シューズクラトミもあるし ビッグパンもあるし KANONもあるし   最高ですね。 &nb […]

肩こりが気になるということで始められました。 毎週、マシンレッスンやグループレッスンに参加されています。 https://www.s-kanon.com/voice/15287     ①ピラティスを […]

  先月よりKANONに通われ始められました。 毎週グループレッスンに参加いただいております。   ①ピラティスを始めようと思ったきっかけを教えてください。 運動不足と年齢からか身体の衰えを感じて イ […]

長くスタジオに通っていただいている保育士さん。 以前は腰痛があり整骨院にも通われたそうですが 行かなくてもよくなったそうです。   2019年11月、職場（保育園）での研修もさせていただきました。   […]

週に一度グループレッスンに通われている30代女性です。   ①ピラティスを始めようと思ったきっかけを教えてください。 産後の体調不良から   ②KANONに通い始めてどれくらいですか？ 半年 &nbs […]

クラウンピラティスインストラクター養成 プレトレーニングコース1日目を開催いたしました。     福岡KANON第1期は岡公美さん リテイクはKANONスタッフのかなこちゃん でスタート。 たくさん動 […]

肩甲上腕関節は、浅い関節窩に 大きな上腕骨頭がはまっているような構造をしています。     関節窩は上腕骨頭の1/3程度の大きさしかないと言われています。   股関節と肩関節はつくりが似てい […]

肩関節は 上腕骨・肩甲骨・鎖骨の3つの骨性要素 それに付随する軟部組織によって 構成されており ・肩甲上腕関節 ・肩鎖関節 ・胸鎖関節 からなります。 上腕肩甲リズムとは 上腕を横に上げた時（外転）の上腕と肩甲骨の動きの […]

３連休は大濠公園を歩いたり、近所を散策したり 家でバーベキューしたりして過ごしました。     可愛いお店もいろいろと発見。 いつもは自転車だけど歩くとまた違う景色も見れますね。   &nb […]