2021

2021年

いよいよ今週末となりました！ 7月11日はフィットネスオンラインフェス に登壇いたします♡   私の講座は びっくりするほど画期的な新しい方法 たったこれだけですぐに良くなる方法 今までにないあっと驚くやり方の […]

パンプスやスニーカーを履いたとき くるぶしのが靴の端に当たって痛い という経験がありませんか？   このブログではなぜくるぶしが靴に当たるのか どうすればいいのかについてまとめていきます。   まずな […]

いよいよ来週日曜日となりました。   この日は6人の講師陣とチームで オンラインフェスを開催いまします。   私は12:20-13:20 プレ更年期の方向けのお話をします。   この講座を受 […]

先週やってきたファイヤーサラマンダーのおナスくん。 先週やってきたファイヤーサラマンダーのおナスくん。   イモリウムの洞窟にずっと隠れているし なかなかご飯をを食べてくれず心配しておりました。   […]

お誕生日のお祝いにお花を持って来てくれたのは 福岡市中央区でデトックスサロンをしている 小濵はるかちゃん。   私もときどきサロンへ伺いお世話になっています。   私をイメージしたお花だそう。 普段か […]

スタジオの帰りにランチに行くけど、どこかおすすめありますか？？ とお声をいただきますので   スタジオから歩いて行ける美味しいお店のご紹介も シリーズでしていきたいと思います。   今回はこちら『ドン […]

くるぶしシリーズも今回で4回目。 まだまだ続きます。   今回は生徒さんからの質問で くるぶしの下が腫れるというお悩みについて   画像を送っていただきましたので 原因と対策をまとめていきます。 &n […]

お待たせいたしました！ 台湾カステラの地方発送始まります！   お問い合わせも多数いただき準備致しまして やっとご案内できるようになりました。   オーガニックにこだわり 美味しくて身体に優しいカステ […]

福岡に爬虫類専門店があると知り レッスンが終わり行ってきました！   夕方19時くらいでしたがお店はとても賑わっておりました。       この日のお目当てはファイヤーサラマンダー […]

本日は所属しているスタジオパラディソの 10分ランチフィットネスのライセンス更新研修会でした。   年に一度、集って活動の報告やこれから進む方向を確認します。     この研修会では毎回、講 […]