2021 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 20

2021 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 20年

この夏一緒にきれいなお尻を目指しませんか？   私は今年の1月からクラウンピラティス創始者のアンディ先生より クラウンボディというエクササイズをオンラインで毎週受けていました。   このクラウンボディ […]

何度読んだかわからないくらい読み直している本です。   昔はビジネス書なんかもおもしろいと思ったことはありますが 今は全く興味がありません。   やり方や方法が書いてあるHOW TO本よりも 自分を育 […]

春からスタートしたクラウンピラティスビギナーマットコースも中盤となりました。   このコースでは、エクササイズのやり方や教え方を マスターするというだけでなく   解剖学や理論を深めていきながら なぜ […]

先日生徒さんと給食で好きだったメニュー について話題になりまして 話しているうちにいろいろと思いだしました。   家で食べてもたいしたことないのに 給食で食べるとやけに美味しく感じるものもありましたよね。 &n […]

（↑↑↑画像をクリックするとチャンネルへ飛びます↑↑↑）   我が家のネコたちが可愛いすぎるので NEWチャンネル作りました！   【むちむちファミリー 】 アメショのむちむち 三毛猫のみーちゃん 白 […]

昨日の午前中はキッチンカー営業で長住団地に初めて行ってきました。   この場所は先月より販売を開始したパラディソで声をかけてもらった 八百屋さんの紹介で出店できることになりまして   雨だし初めての場 […]

なかなかやる気が続かないんです。。。 始めはテンション高いけど、だんだん下がってしまうんです。。。   と言うことはありませんか？   継続して定期的に通われてどんどん体調も良くなっていく方と 始めは […]

キッチンカーの名前何ですか？？と 何度聞かれたことか。。。笑   名前も決まらずにスタートしておりましたが 決まりました！！   【台湾茶房 香音】 台湾茶専門店 花音のカフェ部門です。   […]

5年前と比べて 疲れやすくなった。。。 痩せにくくなった気がする。。。 生理の間隔が短い。。。 集中力がなくなった。。。 朝起きるのが辛い。。。   そんな変化はありませんか？   それもしかしたら […]

（画像をクリックするとチャンネルに飛びます）   0→1を作るのが好きな私。 去年始めた動画も愉しく続けております。   チャンネルアートと右下の透かし変えました。 カピバラさんで可愛い♡ &nbsp […]