ピラティスビギナーマットコース中盤です

代表ブログ

2021年06月15日

春からスタートしたクラウンピラティスビギナーマットコースも中盤となりました。

このコースでは、エクササイズのやり方や教え方を

マスターするというだけでなく

解剖学や理論を深めていきながら

なぜそれをするのかを理解したり

どうやって人を触るのかなど

何回も何回も練習していきます。

今回のコース1人はベテランのフィットネスインストラクター

もう1人は自分のためにピラティスをもっと深めたい生徒さん

2人の目指すゴールは違いますが本気と真剣で取り組まれております。

ピラティスのことだけではくインストラクターとしての

もっと大事なことなどもお伝えしながら

3ヶ月学びます。

いろいろなピラティスの団体がありますが

クラウンピラティスは身体に優しく

運動が苦手な方や身体に問題のある方にもすることができて

シンプルながらも効果があります。

みんなすれば良いのにね、と

コース生は言います。

とても和やかな雰囲気で進めておりますので

今後コース受けてみたいなという方は見学もできますよ。

夏以降、次のコースも開催予定がありますので

ご相談くださいね。

公式LINEからメッセージください。