2021

2021年

クラウンピラティスのインストラクター養成コース プレトレーニングの第一グループ2日目が終了しました。   最近は他の団体のピラティスの認定を 保たれている方もお勉強にいらっしゃることも多くなりました。 &nbs […]

冬に深川製磁の美術館で購入したお皿が 割れてしまったので初めての金継ぎしました。   毎日の食事で使う器。 どんなに大切に使っていても、形あるものはいつか壊れます。   器は割れるものという前提で 壊 […]

本日より2021年秋のクラウンピラティス プレトレーニングコースの第2グループが スタートしました。   自分のためにピラティスを学びたい方 仕事に活かすためにピラティスを学びたい方 手に職をつけたい方 &nb […]

本日は福岡市城南区七隈にある 末永文化センターにて行われた 『イキイキヴィレッジ』にキッチンカー出店いたしました。   前回7月の出店のときは午前中に すべての台湾カステラ、台湾茶が売り切れたので 今回は多めに […]

  いろいろ試したけどこれが一番！   私が愛用しているオーガニックオリーブオイルを KANONでもお取り扱いすることにしました。   お豆腐にこのオリーブとお塩でも めちゃくちゃ美味しいん […]

みんなね、今より良くなりたいという 想いはあると思う。   だけど目的地へどうやって進むか。     いろいろな道があるけど どう進みたいですか？     近道？ 遠回り […]

久しぶりに手に取りました。   katsu塾の時の教本の１つとなるもの。     いつでも読めるようにスタジオの本棚に置いてあります。 今日はなぜかふと手に取りたくなりました。   […]

40歳くらいから始まるプレ更年期 まだまだ私は症状ないのですが 気になっていたエクオール検査をしてみました。   エクオールというのは 大豆イソフラボンから腸内細菌でつくられる 女性ホルモンと似た働きをする物質 […]

12周年のレッスン朝のオンラインレッスンから8セッションが 無事に終わりました。   ちょうどいい感じでみなさん分散してくださり ゆっくりとした時間でした。     加奈子先生からもわざわざ […]

いつもお世話にになっている美容室 ゆとり炉の木での台湾カステラ&台湾茶の まちかど販売にに行ってきました。   こんな感じでブースを作っていただいております。   春日駅から近くということもあ […]