2週間前より通い始めたバーツ動物病院。 哺乳類って抗生飲んだら1日2日で効き始めますよね。 爬虫類は体温低いので効果が出始めるのに 2週間くらいはかかるみたいで だいぶ体力も弱っているから最低でも1ヶ月はか […]
ピラティスって聞くと難しそう! そんなハードなものできない! というイメージを持つ方も多いですが 実際は日常生活が普通に送れていれば ほとんどの人ができます。 意識をするところがたくさんあった […]
3年前から学び始めた和合医学。 身体編、経絡編に続き心身編が終わりました。 終わったと言っても次は関係性の生理学編を学んでいます。 本当にこの学び、初めの頃は全くわからん という感じでしたし […]
昨日は天神中央公園で行われた オーガニックマルシェに出店しておりました。 ヨガのイベントと一緒にあってて 秋晴れの中とっても気持ちが良かったです。 野外はやっぱり良い♡ いつもの仲良しの方たちや 新しく繋が […]
ピラティス×ファッション×麹の スペシャルイベントを開催しました(^^) 1つのイベントで3つも愉しめて 身体の中から外まで整えるKANONだからこそできたイベントだったと思います。 ひとつ目 […]
定番も定番ですがFUKコーヒーへ。 かなりの頻度でおじゃましております。 この日は飲むガトーショコラとさつまいものプリン。 なかなかの高カロリーですが美味しかったです。 &nbs […]
甘いものが止められない理由はいろいろとありますが その中のひとつ、呼吸についてまとめたいと思います。 呼吸が浅い人、あまり動かない人は 動作筋(赤身の肉)ばかりを使っていて 酸素が少ないのでエネルギーを作り […]
骨盤矯正!背骨矯正! なんてのぼりや看板を見かけませんか? 私はやって欲しいとか思わないので あまり気になっていませんでしたが 何か違和感を感じて考えてみました。 そもそも矯正って力で動かすと […]
ファッションアドバイザーもされてる れいさんが来てくれたのでコーディネートしてもらいました。 勉強になります。 この日も生徒さん、いろいろ着てもらい お似合いのセットが決まりまし […]
本日より1週間、ウエアの販売会を開催してます。 シンプルなものからカラフルなものまであって 肌触りも良くとっても可愛いです♡ 派手そうに見えるものも履くと以外と馴染むんですよ。 […]