矯正やなくて調整よね

日々の綴り

矯正やなくて調整よね

骨盤矯正！背骨矯正！

なんてのぼりや看板を見かけませんか？

私はやって欲しいとか思わないので

あまり気になっていませんでしたが

何か違和感を感じて考えてみました。

そもそも矯正って力で動かすというイメージだと思うのですが

それってどうかなと。。。

その部位だけを動かしたとて全身のバランスは崩れるので

またすぐに戻りますよね。

そもそもそも力でなんとかされようとするのが嫌。

私の整体のイメージは調整。

全身の硬さのバランスを見ながら

関節を動かしていくと自然と整っていき

骨と筋肉と筋膜が機能的に動かせる状態へ整えています。

矯正って言葉もなんか怖いですしね。

クラウンピラティスの理論のひとつに

バランスの取れた身体は自然に治癒する

というものがあります。

この言葉はわたしは好きで本当そうだよなぁと感じるし

ピラティスはまさにそうだなと思っております。

バランスの取れた身体

見つけてみてくださいね。

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