矯正やなくて調整よね

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日々の綴り

矯正やなくて調整よね

骨盤矯正!背骨矯正!

なんてのぼりや看板を見かけませんか?

 

私はやって欲しいとか思わないので

あまり気になっていませんでしたが

何か違和感を感じて考えてみました。

 

そもそも矯正って力で動かすというイメージだと思うのですが

それってどうかなと。。。

 

 

その部位だけを動かしたとて全身のバランスは崩れるので

またすぐに戻りますよね。

 

そもそもそも力でなんとかされようとするのが嫌。

 

 

 

私の整体のイメージは調整。

 

全身の硬さのバランスを見ながら

関節を動かしていくと自然と整っていき

 

骨と筋肉と筋膜が機能的に動かせる状態へ整えています。

 

 

矯正って言葉もなんか怖いですしね。

 

 

クラウンピラティスの理論のひとつに

バランスの取れた身体は自然に治癒する

というものがあります。

 

 

この言葉はわたしは好きで本当そうだよなぁと感じるし

ピラティスはまさにそうだなと思っております。

 

バランスの取れた身体

見つけてみてくださいね。

 
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