矯正やなくて調整よね

代表ブログ

日々の綴り

2022年09月29日

骨盤矯正！背骨矯正！なんてのぼりや看板を見かけませんか？私はやって欲しいとか思わないのであまり気になっていませんでしたが何か違和感を感じて考えてみました。そもそも矯正って力で動かすというイメージだと思うのですがそれってどうかなと。。。その部位だけを動かしたとて全身のバランスは崩れるのでまたすぐに戻りますよね。そもそもそも力でなんとかされようとするのが嫌。私の整体のイメージは調整。全身の硬さのバランスを見ながら関節を動かしていくと自然と整っていき骨と筋肉と筋膜が機能的に動かせる状態へ整えています。矯正って言葉もなんか怖いですしね。クラウンピラティスの理論のひとつに バランスの取れた身体は自然に治癒する というものがあります。この言葉はわたしは好きで本当そうだよなぁと感じるしピラティスはまさにそうだなと思っております。バランスの取れた身体見つけてみてくださいね。