今日から3月

モニョモニョ日記

ピラティスについて

今日から3月

風が冷たい!

雪が舞ってる!

今日から3月です。
花粉も絶讚舞々中です。

メガネの曇らない
マスクの仕方を学んで
今年はメガネマスク女子ですな(*´∇`*)

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さてさて。

去年の私。。。

完全にO脚でした。

身体の使い方ひとつで
クラスの中でこんなに
変わりますね。

最近思うけど、
痩せてる太ってるよりも

正しい身体の使い方してる人は
所作の美しくきれいに見えます。

今月もはりきってまいります。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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