短小趾屈筋

代表ブログ

ピラティスについて

短小趾屈筋


フットプリント取っても

小趾が写らなかった私。

 

安部塾で短小趾屈筋の使い方を

覚えました。

 

 

短小趾屈筋の作用は

小趾の屈筋。
今まで意識していなかったけれど

立ち姿勢、身体の軸、安定には

欠かせない重要な働きがあります。
身体の安定は精神の安定。

 

フットプリント取ることで

ますます良くなる自分を知れます。
フットプリントおすすめです。

 

プライベートクラスでも

取ってるのでお声かけくださいね。

 
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