2024 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 31

2024 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 31年

久留米から通われているピラティスの先生たち バレルが大好きで、週末のお時間に続けられています。   バレルって乗らない日はないくらい大好きで 特に側湾のある私には日々の身体の調整になくてはならないもの。 &nb […]

姪っ子ちゃんとお味噌作りへ行ってきました。 伺ったのは、香椎にある田島味噌さん。 親戚らしいです。   ここのお味噌、めちゃくちゃ美味しくて毎回大人買いしていたら 体験教室というのをしていて、中身は同じだから作 […]

先週、マットピラティス養成コースを卒業されたゆきこさんのご感想です。   ①このコースをなぜ受講しようと思いましたか きっかけは今やってる仕事を辞めたい気持ちが大きくて、何かないかな。 と思った時、通い始めたピ […]

みんな大好きバレルレッスン。 ムービングセラピーとも呼ばれるくらい めちゃくちゃ気持ち良くって大人気です。   背骨が柔らかくなるので側湾症のケアにもなります。   養成コースに興味あるという方に待っ […]

もう2月も半ばすぎ。 3月のご予約もほぼ埋まってきました。   ご新規の募集も受付中です。 今、通っていただいてる方を大事にしたいので 基本的に継続する気持ちのある方の体験となります。   3月のno […]

マットピラティス短期集中ワークショップ開催いたしました。 養成コースの前の準備のトレーニングです。   お2人ともほぼ初めてのマットピラティスだったけど この4時間でこんなに変わって おもしろい♡♡♡日常が変わ […]

今月よりレッスンモデルさん、施術モデルさんを募集いたします。 かなり不定期、月にお一人程度を考えておりますが もしタイミング合う方いらっしゃいましたらぜひ。   施術は無料ですが、googleとツクツクのサイト […]

夜のグループピラティスレッスン 月に1〜2回ですがぼちぼち続けております。   お仕事帰りにきていただいていて みんなゆるっと愉しそう。   私にとっても癒しな時間。   夜は仕事しないと、 […]

久しぶりにYouTubeアップしました   ピラティススタジオも増えてきたので どこに行こうかと選べるようになってきましたね。   私が大好きで信じてきたピラティスが 役に立つ方へお届けできたらいいな […]

足の小指の爪がないんです・・・ という方は少なくありません。   これなんでかっていうと 小指をちゃんと使えてないからなんです。   他にも足の問題 外反母趾、扁平足、魚の目、浮き指など いろいろあり […]