O脚直したい! 膝の上のプニプニ肉ありませんか?

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O脚直したい! 膝の上のプニプニ肉ありませんか?

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O脚なんです〜。。

とお悩みの方ってめちゃくちゃ多いですね。

 

私も昔はすごいO脚でした。

O脚って足が曲がってるというより

ちゃんと筋肉使って支えられてなくて

 

骨に寄りかかってしまって立っていることで

そう見えてるだけってことめちゃくちゃあります。

 

女子は多いんですよ。

男女の性差で身体の使い方のクセが違っていて

男性は筋肉で支えて女性は骨で支えるのでそうなりがち。

 

膝を後ろに押し込んで骨にのっかかって立つ感じ。

わかりますか??

 

前から見たらO脚です。

 

そうしてると膝の上に謎のプニプニができるんです。

膝のあたりがモタモタしてます。

 

他のところは痩せてるのに

なんなんこれ???と思ってました。

 

脂肪ではないんですね、これ。

 

 

私も改善してきたのでどうやったら変わるかわかります笑

気になる方はお手伝いしますよー。

 
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