代表ブログ
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クラウンピラティスプレトレーニングコース開催いたしました
4日間のクラウンピラティスプレトレーニングコースが修了しました。
このコースはクラウンピラティス養成コースを受講するための準備のコースです。
クラウンピラティスの動きに慣れるということを目的として
動きをメインに行いますので、とっても気持ちが良く
プレトレーニングが一番好きという方もいるくらい笑
インストラクターになりたいという目的の方が多いですが
ピラティスをもう少し詳しく知りたいという方にもおすすめで
今回も自分のためにと受講された方もいらっしゃいました。
このコース随時募集中で
人数集まれば開催可能ですので
やってみたい方はご相談くださいね。
ビギナーマットコースも11月後半からスタートします。
クラウンピラティスの中でも一番基礎になる大事なコースなので
私もとっても愉しみです。
気になる方は見学も可能ですのでご相談くださいね。
信じるものを貫きたい
オーガニックにこだわったお店
福岡市西区にある『りんごの木』にて
キッチンカーの出店をさせていただきました。
キッチンカー3台出動でいろいろ食べました。
カステラを作ってもらっている
ミシュランシェフの中野さんのピザは
めちゃくちゃ美味しかったです。
2年熟成の生ハムもすごく美味しくて(^^)
そして無農薬野菜で作ったベジタコスも
いただきお腹いっぱい。
今日はお客さんもゆっくりだったので
出店者さんたちともゆっくりお話しできて
自分は何を大事にして商品を売っているのか
何を届けたいのかさらに明確になりました。
簡単に大量生産できるもの
安くて作りやすいもの
お手軽なもの
ではなくて
手間はかかるしお金もかかるけど本当に良いもの
自分たちのことだけでなくその裏にある生産者さんや環境のことまで
考えたものを届けていきたい。
よく考えたらピラティスでも同じこと大事にしてますからね。
簡単でお手軽に良くなりたい人ではなくて
本質を知って根本から良くなりたい人でないとKANONは向かないと思います。
養成コースももっと安くて短い時間で資格を取れるところは多いけど
そうではなくて
時間もかかるけど表面だけでなく
本物になれる人を育てたいと思ってます。
貫くものがはっきりしたので
新たに生み出したいものが出てきてしまいました笑
ピラティス、ヨガをしている人向けの
めちゃくちゃ良い商品です。
これから練って練って
来年くらいから試作にかかります。
とてつもなく良い商品できそうなので
頭の片隅に入れてお待ちいただけたらと思います。
りんごの木のイベントは12月にもありますよ。
全身エステを受けた後みたい
10月は新しくKANONに通い始めた方が数名。
みなさん少しずつ変化を感じられています。
ピラティスが終わった後の感想
羽が生えたみたいに軽い
あんなにらきつかったのに元気になった
全身エステを受けた後みたい
みなさん身体の軽さを感じられています。
一番おすすめのプライベートマシンレッスンですが
12月よりマシンのグループクラスがスタートします。
セミマシンがいいけど、一緒に受けるパートナーがいない
という方におすすめのクラスです。
グループマシンクラス日程は
月曜日
9:30〜
土曜日
11:30〜
ご希望あればまた増やしていく予定です。
マシンレッスンをより受けやすく
というクラスですのでご活用くださいね。
落ち着くのか。。。笑
初めての展示会
あっという間の2日間でした。
すごく愉しくて見てまわってばかりでしたが
良いご縁がたくさんあり
今後の展開のアイデアも出てきて実りあった2日間。
顔見知りの方もお立ち寄りいただきで
嬉しかったです。
先月から阪急出店、大丸出店、木の葉モール出店
そして展示会とイベント続きでしたが
やっと一旦落ち着きます。
もう来年のお話しもたくさんいただいていて
落ち着いてる場合ではなさそうですが。。。笑
スタジオの方もクラウンピラティスの養成コースが始まり
自分の施術の学びも来年までしっかり決まっており
ひとつひとつ大事に本気で進んでいきます。
ここまでくれば自分にとって必要なことと
必要ではないことをちゃんと考えて
いかないとあれもこれもはできません。
自分が決めている人生の目的
美しく生きる人を増やす
そのためにも
諦めずに前に進み切り拓いていける人でありたいと思います。
大阪へ学びの旅
月に一度の大阪へお勉強。
身体のことは知っても知っても
わからないことがでてきて学びがつきません。
ちょうど一年前から
もう一度施術を学び直そうと大阪へ通いはじめ
現在は痛みや不調を取れるピラティスand整体をお伝えしています。
年内も新たな学びがいくつか決まっており
進化し続けておりますよ。
空き時間は全部勉強に使いたいほど
勉強好きなのでついてきてもらえたら嬉しいです。
西日本最大級の食の展示会
九州の食を全国へもっと！
全国の食を九州にもっと！
西日本最大級の食の展示会
『FOOD STYLE kyushu』に出店いたします。
大掛かりなブースが準備を進めるなか
私たちはトライアルブースなので
あっという間に準備完了。
来年に向けて販路拡大♡♡♡
準備終わってぐるっと一周見てまわったけど
食の展示会って本当ワクワクします。
良いものだから知ってほしい
良いものだから広がってほしい
来年は全国に向けてお届けできるように
準備しております(^^)
芋掘りから学ぶ
春植えた【紅はるか】の収穫。
今年は葉返しなどできず完全にほったらかしでしたが
なぜか豊作でした。
保育園の先生にも今日は芋掘りだと自慢し
楽しみすぎてお芋のスウェットで
芋掘りに望むなんて可愛いすぎる♡
去年はあまりよくわかっていなそうでしたが
今年は真剣に掘っておりました。
途中、どろんこを通り過ぎて大変なことになっておりましたが。。。笑
目の前のことに100%集中して一生懸命。
やりたいこと、ほしいものには自分から手を伸ばす。
いらんこと考えない。
子どもには当たり前のこと
大人はいつのまにかできなくなってますよね。
本当の自分はどうしたいのかどうありたいのか
だって。。。でも。。。と悩んでいるうちに
あっという間に時間は過ぎていきますよ。
身体を良くしたい方は
ピラティス、整体のご予約お待ちしております。
足のセルフケアASRT講座開催しました。
足が喜んでいるのがわかります。
足がキラキラしてきました。
症状が出ている部分だけでなく、違う部分からのアプローチ、良い変化が出そうです。
足がこんなにたくさんの骨があるって知りませんでした。
足のセルフケアASRT講座を開催いたしました。
自分の足の関節をひとつひとつ動かすことってなかなかないかと思います。
来た時は腰が痛かった方も終わった後には楽になっていました。
この講座は本当におすすめ。
次回11月17日にも同じ講座を開催します。
まだまだ募集中ですのでご興味ある方はご予約くださいね。
中国語を学ぶのだ！
英語の勉強もまだまだですが
中国語を学ぶことにしました。
久しぶりのNEWチャレンジ！
台湾での仕入れ、日本語と英語だけでは
限界があるのもわかっていましたが
よくよく考えると
今が学ぶ時とわかったので学びます。
良いお茶持ってる中国語しか通じない問屋さんや
茶器の街にも行きたいので。
商売の言葉だけでもいけるようにね。
コロナ落ち着いて台湾行ける時までに
中国語と英語も勉強しよう！！
最近、新たなチャレンジしましたか？
ピラティス始めてみたい方はご予約くださいね。
肩こりはマッサージで根治しない
辛い肩こり首こりの対処にはゴッドハンドのマッサージ！
であればとっても嬉しいのですが
マッサージに行った人が経験するのは
その時は軽くなった気がするけどまたコリが出てきた。
という現象ではないでしょうか？
マッサージは血流の流れを良くして一時的にコリを緩和しますが
長時間の緊張が続けばまたでてきます。
肩こり、首こりの原因は姿勢と身体の使い方です。
頭の位置が前に来ていたり
首に負担のかかる姿勢だったり
腕の使い方だったり
えんぴつや包丁、ハンドルを握るときに
どこを使って力を出しているかも関係あります。
知れば知るほどおもしろい！
理屈がわかればそういうことか！
と納得できるはずです。
日常生活での身体の使い方が変われば
痛みやこりが改善できることはたくさんあります。
ピラティスは姿勢改善にぴったりのエクササイズです。
肩こり首こりを改善したい方はおすすめですので
ぜひレッスンのご予約くださいね。
TEL：090-7382-7539