代表ブログ

茶器のネット販売開始しました！可愛すぎる♡

この日は茶器の撮影会

 

台湾より購入してきて実店舗では売っていたものの

撮影ができておらずネットには載せれていませんでしたが

やっとやっとネット販売開始しました。

 

茶器の販売ページ

 

めちゃくちゃ可愛いから

ぜひ手にしていただきたいです。

 

その中でも私の一番のお気に入りのご紹介。

光に当てるとドラゴンの透かしが浮きでます。

 

現地でどうやって作るんですかと

何回もお尋ねしようとチャレンジしましたが

上手く伝えられず高温で焼いてるとしかわかりませんでした。

 

ドラゴンバージョンとハスバージョンがありますよ。

 

日本にはこのタイプの茶器はなかなか見ないですよね。

ぜひ手にしていただきたいです。

 

ドラゴンの茶器の販売ページはこちら

　

マットピラティス短期集中ワークショップ開催しました

マットピラティス短期集中ワークショップを開催いたしました。

 

今回の参加者さんはヨガの先生とダンサーさん

crowne pilates®︎ってどんな動き？というのを

たくさん感じることができる贅沢な時間。

 

このワークショップを受けるだけでも身体がとっても軽くなります。

 

マットピラティスは覚えると自宅でもできるようになるし

お仕事としてもどこでもできるので汎用性が高いのが特徴。

 

ちょっと肩が辛いのよね〜

腰がダル重い〜

などと相談された時に

 

ちょっとピラティスやってみる？

と教えられたら良くないですか？

 

自分のためにも

自分の周りの人のためにも

学びの価値は計り知れないです。

 

　

マットピラティス養成コース開催しました

秋から始まったマットコース

小さい子どもいてて保育園に預けながら通っていただいています。

 

急なお熱などの時は休講にしながらなので

ペースはゆっくりですが確実に一つ一つ進んでおります。

 

養成コースではハンズオンと言って

どうやって人に触って教えるのかというのを

深く学んでいます。

 

ハンズオンが上手くなると教えるのがとっても伝わりやすくなるし

ご自身の理解も深まります。

 

前半は妊娠中に通われていて、秋に出産されて今回から合流の方も。

 

マットコースは3月から土日コースが開催されます。

最終募集中ですので興味ある方はお声かけくださいね。

 

　

リフォーマー養成コース開催しました

秋から始まったリフォーマーコースも後半です。

このグループは4人で進めているので

いろいろなタイプの生徒さんを触れて

すごく充実した内容となっております。

 

ひとつのエクササイズごとに

身体の中で何を起こそうとしているのか

なんのためにやってるのか

どうやって触るのか

解剖学や理論

 

など深めています。

 

みなさん真剣でたくさん練習積まれているので

とっても上手。

 

休み時間も身体の話で盛り上がり

今後の活躍が期待できるチームです。

 

最近の気いたこと

学ぶ姿勢って本当大事。

この立場になって初めてわかります。

 

私はなってなかったなー。。

でも気づけて良かった。

 

そのあたりはまた今度。

 

 

 

　

おしりオンラインコーススタートしました

2月17日よりスタートいたしました。

初めての企画なのでどうなることやらと思っていましたか

21名の方とやっております。

 

初回のレッスンは、おしりと股関節周りのストレッチと

ヒップアップなトレーニングを行いました。

 

すべてのレッスンは録画が残りますので

ご自身のペースでやることができます。

 

まだ慣れないのでレッスンだけやってますが

ライブとか交流会とかいろいろ企画してて楽しみです

 

これからまだ入れますかー？？という方も

途中参加大丈夫ですよ！！

今回のみモニター価格です。

今回入っていただいた方は次回以降も特別価格！

 

販売終了してますが公式LINEより直接メッセージいただければ

ご案内いたします

 

　

オヤサイキッチンさんリニューアルオープン

KANONの隣のビルの大好きだったお店Sunaoさんが

リニューアルオープンしてオヤサイキッチンに。

 

オープンの時にご招待していただき行ってきました。

定食メニューに野菜のビュッフェが付いてきます。

 

ビュッフェがすごい！！

 

全部食べたけど、最終的にケールが美味しくて

ケールだけをお皿に山盛りドレッシングで3回ほどいただきました笑

 

材料は相当こだわられているのでどれも美味しいですよー。

 

KANONランチ会はこちらで開催いたします。

スケジュール調整中なので、参加したい方はお声かけくださいね。

 

参加したい方の来れる日で決めますので。

レッスン前後にぜひぜひ。

 

 

　

誰に習っても同じじゃないよね

ピラティスって誰に習っても同じじゃないんですよね。

インストラクターの触り方ひとつで

身体って硬くもなるし

緊張が解けることもある。

 

触る側の心の状態や在り方でも影響は変わる。

 

少なくともそういうことがわかってる先生に

習う方がいいよね。

 

インストラクターが一番大事なことは

自分が良い状態でいること。

 

ピラティスいいよと聞いて行ってみたら

首がおかしくなったとかね、最近よく聞くから。

 

せっかくやるなら、ちゃんと習えるところがいいよね。

 

 

　

肩や首が驚くほど軽くなりました

今年からレッスンモデル、整体モデルさんを募集してます。

 

今回は、KANON近くでエステをされている

はじめましての方にお越しいただきました。

 

こうやって新しい出会いがあるのも嬉しいこと。

 

仕事柄、肩や首が硬いと気になさってましたが

終わった後は相当軽くなられていました。

 

頭のねじれも取れたので、少しずつ調子良くなっていきそうです。

 

ご感想

整体を受ける前の身体のお悩みを教えてください。

肩こり猫背巻き肩

 

受けている時はどうでしたか

心地よい圧で気持ち良かったです

 

一番良かったことは何ですか

肩の付け根をほぐしが気持ちよかったです。じゎ〜と胸が開く感じでスッキリしました。

 

終わった後はどうでしたか

肩の軽さにビックリしました。

 

この整体をどういう方へおすすめしたいですか？

心地よい圧でほぐしてくれるので、痛いのが苦手、以前揉み返しがあって辛い思いをした方は

安心して受けれると思います。

私は強めにしてもらうのも好きですがすごい満足度ありました。

 

整体モデルさん、やりたい方は不定期でメルマガから募集しますので

登録してお待ちくださいね。

 

ご登録はこちらです

　

海外セレブにも人気！高品質ピュア100%ラノリンのオリジナル商品完成♡

”ラノリン”って聞いた事がありますか？

私も羊の毛狩り職人の手はスベスベでめちゃくちゃ綺麗なんだよ！

という話から初めて知りました。

ラノリンって何？

ラノリンは羊の毛に付着している羊毛脂で100%ナチュラルな自然保護被膜。

 

オーガニックな天然素材から作られ、環境にやさしく、化粧品の原料として

オーストラリアやニュージーランドでは100年以上も前から使用されてるとっても優れた保護剤です。

 

もともとラノリンは、羊の毛と表皮を乾燥した気候から守るためにあるので

水と油のバランスを保つ力が優れているため乾燥肌の救世主とも言われているんですよ。

 

コレステロールや分岐脂肪酸などヒトの表皮脂質に似た成分が多く含まれていて

肌の弱い方でも安全に使用できます。

 

リップや目元、かかとなどあらゆる場所に使えて、使い続けることでバランスのとれた極潤肌に導きます。

 

ラノリンここがスゴイ！

・浸透力が非常に優れている。

つけてすぐはコッテリベタベタしてますがすぐに浸透します。

 

・吸収力が高く潤い効果が抜群。

かかとやリップにつけるとしっとり潤いプルプルになります。

 

・人に近い成分なので肌に馴染みやすい！

肌馴染みが良いってそういうことねとわかります。

とっても使いやすくて肌の弱い方も安心です。

 

効果

美肌効果が抜群！

ラノリンは肌から水分が逃げるのを防いでくれるので、お肌に潤いを与えてキメを整え乾燥を防いでくれます。

 

お肌がモチモチに！

ラノリンには乳化作用があり、皮膚の表面に天然の皮脂膜を作る事で、乾燥や紫外線からお肌を守って、しっとりお肌を保ちます。

お肌の角質層の水分量を増やすだけでなく、柔軟作用もあって、お肌を柔らかくするので、赤ちゃんのようなモチモチ肌が手に入ります。

潤い効果が抜群なので、小じわ対策にも効果的です。

 

髪のキューティクルを保護！

パサつく髪が気になる方にも◎

髪を柔らかくして、潤いのあるしなやかな美しい髪になります。

 

羊から採れた天然保湿成分”ラノリン” は美肌スキンケアに最高です♡♡♡

 

100%ラノリンは無添加です

化粧品によく入ってるこれらは入っていません。

・ミネラルオイル (鉱油)

・パラベン

・石油系原料

・PEGs

・ラウリル硫酸ナトリウム(SLS&SLES)

 

赤ちゃんが口に入っても大丈夫だし、ペットがなめても問題ないです。

 

おすすめな使い方

ひどい唇の乾燥や荒れ、縦シワに

塗ってしばらくするとプルプルななります♡

小シワが気になる部分にも塗ってみてください♡

 

妊娠中の妊娠線のケア、授乳で傷ついた乳首のケア

赤ちゃんがなめても大丈夫です！

出産祝いに喜ばれますね。

 

鼻を噛みすぎてなる鼻下の皮むけに

鼻炎の方、花粉症の方、鼻下のカピカピ対策にどうぞ

 

爪がよく割れる、キューティクルのケア

指先がめちゃくちゃ整います。

 

靴擦れ、かかとのすごいひび割れ

ちょっと厚めに塗って靴下をしばらく履いてるとびっくりするくらい潤います。

私はこれで手放せなくなりました。

 

ヘアオイル代わりに

敏感な方って髪につけたオイルが顔につくことで荒れる原因になったりするんですよね。

そんな方も安心です。

 

ワンやニャンの肉球ケアに🐈

ウチも子たちも愛用しています

 

他にも革製品のケアにも最高です。

 

天然成分100パーセントだから

温度によって硬さが変わります！

冬はかなり硬くなり、夏はかなりゆるくなります。

 

色は真っ白からややクリーム色まで。

羊の毛の色も個体差があり、製品にするときに漂白もかけていないので

少し色味のあるものもありますが品質は変わりません。

 

個体差があったり、温度変化があるのも天然100%だから。

それでも良いもの使いたいなという方にはとってもおすすめです。

 

自分用にプレゼントにぜひぜひ手にしてくださいね。

 

※ラノリンにも実はグレードがあって品質の低いものもあります。

こちらのラノリンは精製度がとても高く、最高グレードで品質も保証されているのでご安心くださいね。

 

 

 

 

 

 

　

一生やると決める

毎朝、スタジオで今日の１ページを開きます。

 

いつも気づきをもらえる本です。

 

一生やり続けると決めること

それだけやなぁと。

 

決めたことをやり抜く力

これは私にはあります。

 

私はピラティスで人生本当に助かったので

恩返しできるのもそこしかない。

 

生き方を創れるピラティスを伝えたい

そう思ってるんですよ。

 

23年間、学んでもまだまだわからないことも多く

学びの途中ですが私だからこそ伝えられることもあります。

 

今までは自分1人でなんとかと思ってきたけど

そんなに甘くはなかったです。

 

今年は、人にたくさん頼らせてもらいながら

前に進みたいと思っております。

 

 

スタジオの後ろの本棚にあるから

早めにいらした時は１ページ開いて見てくださいね。