働きながらピラティス資格を取るには？福岡で続けやすい勉強法と体験談 | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン）

養成コース

働きながらピラティス資格を取るには？福岡で続けやすい勉強法と体験談

「資格を取りたいけれど、フルタイムの仕事や家庭との両立は本当にできるの？」
そんな不安を抱える方はとても多いです。

実際、福岡でピラティス養成コースに通う受講生の多くは会社員・医療職・子育て中の方など、忙しい日常の中で学びを進めています。

工夫さえすれば、仕事を続けながらでも十分に資格取得は可能です。
この記事では、働きながらでも無理なく学べる勉強法やスケジュール管理のコツを、実際の卒業生の体験談とともに解説します。

「時間がなくて続けられるか不安…」という方こそ、ぜひ参考にしてください。

要点まとめ（TL;DR）

働きながら学ぶのは本当に可能？

結論から言うと、可能です。ただし、「工夫」と「環境づくり」が不可欠です。
特に資格取得までに半年〜1年かかる場合、モチベーションを維持しながら学習を継続する力が求められます。

働きながら学ぶ人の特徴は次の通りです：

• 会社員： 週末を活用して通学するケースが多い
• 医療職： シフト制勤務の休みの希望を出して、平日昼間に学ぶ方も
• 主婦： 子育ての合間に平日昼間に勉強するスタイル

このように、バックグラウンドによって工夫の仕方は異なりますが、いずれも時間をどう使うかが最大のポイントになります。

学習スケジュールを立てるコツ

仕事や家庭と両立しながら資格を目指す場合、無理のない学習計画を立てることが欠かせません。
「時間ができたらやろう」ではなく、最初から生活の一部に学習を組み込むのが成功のポイントです。

• 週単位でテーマを設定： 例：「今週は解剖学」「来週は呼吸法」など、1つのテーマに集中することで効率UP
• 短時間でも毎日： 平日は30分だけでも継続する方が効果的。積み重ねで知識が定着する
• 週末を実技復習に： 平日で学んだ理論を、週末に体を使って確認すると理解が深まる
• 予定をカレンダーに固定： 勉強時間を「空き時間にやる」ではなく「予定に入れる」ことで習慣化できる

👉 ポイントは「やる時間を探す」ではなく「やる時間を作る」発想です。

隙間時間の活用法

働きながら資格を目指す人にとって、最大の課題は「時間の確保」です。
でも実際には、1日の中に意外と多くの隙間時間が隠れています。
この時間を積み重ねることで、忙しい人でも効率よく学習を進められます。

• 通勤時間： 電車やバスの中で解剖学の本を読む
• 休憩時間： 自分の姿勢や呼吸を整えるワーク
• 家事の合間： テキストを開いて復習
• 就寝前の10分： 姿勢観察やストレッチを軽く行う

👉 ポイントは「まとまった時間を作ろうとせず、細切れの時間を積み重ねる」こと。
特に解剖学や用語は短いインプットを繰り返す方が定着しやすいです。

効率的な復習法

学んだことを「そのまま」にせず、復習して定着させることが大切です。
特に実技は忘れやすいので、効率的な方法を取り入れると効果的です。

• 声に出して説明する： 家族や友人に教えるつもりで話すと、理解が深まる
• 動画でセルフチェック： 実技練習をスマホで撮影し、自分の姿勢や声かけを振り返る
• 1週間のまとめ復習： 平日に学んだことを週末に整理し直すと忘れにくい
• 仲間と練習会： 同期や卒業生と集まり、相互にフィードバックする

👉 ポイントは「インプットよりアウトプット」。
声に出す・体を動かす・誰かに伝えることで記憶が定着します。

よくある失敗談

働きながら資格を取ろうとする人にありがちな失敗例を紹介します。
実際の声から学んで、同じつまずきを防ぎましょう。

卒業生の体験談

実際に「働きながらピラティス資格を取得した」卒業生の声をご紹介します。
同じ立場だからこそ分かる工夫や成功のポイントが参考になります。

家族や職場の理解を得るコツ

働きながら資格を目指すには、周囲の協力が欠かせません。
特に家庭や職場の理解を得られると、安心して学びに集中できます。

• 目的を共有する：「資格を取って副業を始めたい」「将来は独立を考えている」など、学ぶ理由を正直に伝える
• スケジュールを可視化： 通学日や学習予定をカレンダーで共有すると、家族や職場も協力しやすい
• 協力をお願いする： 家事や子育てを一部任せるなど、負担を分散して無理なく続ける

モチベーションを維持するコツ

半年〜1年にわたって学ぶと、どうしてもやる気が下がる時期が訪れます。
そんなときに多くの卒業生が実践して効果があった工夫を紹介します。

• 学習を細かく区切る： 「今日は10分だけ復習」「今週は呼吸法だけ確認」といった小さな達成を積み重ねる
• 生活リズムに組み込む： 通勤中や寝る前など、必ずできるタイミングを決めて習慣化する
• 一緒に学ぶ仲間をつくる： 練習会やグループLINEで進捗をシェアすると続けやすい
• 学びを現場で試す： 職場や家族にピラティスを実践してもらい、効果を実感するとやる気が戻る
• 資格後の未来を意識： 「副業でレッスン開講」「患者さんに役立てる」など、実際の活用シーンをイメージする

モチベーションは下がるのが普通です。大切なのは完全にやめない工夫を持つことです。

チェックリスト：働きながら学ぶ前に確認しておきたいこと

FAQ：働きながらピラティス資格を取る方法

Q1. フルタイム勤務でも本当に卒業できますか？
A. 可能です。実際に会社員や医療職として働きながら卒業した方は多いです。
👉 通える日程をあらかじめ調整し、無理のないスケジュールを組むことが成功のポイントです。

Q2. 子育て中でも両立できますか？
A. 両立は可能ですが、学習時間をどう確保するかがカギです。
👉 家族と事前に勉強時間を共有し、サポートしてもらうことが大切です。

Q3. 夜勤やシフト制でも大丈夫？
A. 自分の勤務に合わせて通える日をしっかり確保できるかを確認してから申し込むと安心です。

Q4. 勉強のモチベーションが続くか心配です
A. モチベーションの波は誰にでもあります。
👉 同期や仲間と一緒に練習したり、「今週はこれをやる」など小さな目標を立てると続けやすいです。

まとめ

働きながらピラティス資格を取るのは簡単ではありません。ですが、スケジュール管理・隙間時間の活用・復習の工夫を組み合わせれば、無理なく続けることが可能です。
実際に多くの受講生が仕事や家庭と両立しながら資格を取得し、卒業後は副業や独立、医療現場での活用など幅広い形で活かしています。

大切なのは、自分のライフスタイルに合った勉強法とスクールを選ぶことです。少人数制や卒業後のフォローがある環境なら安心して学びを進められます。

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