土曜日朝クラス

代表ブログ

本日のレッスン

土曜日朝クラス

毎日暑いので、あんパンの塩が美味しい。

本日はパパが野球の試合のため女子3人でした。

女子3人になると、それはそれはおしゃべりがはずむ。。。笑
旅の話、グルメな話、身体の話

なんでも飛び出して話が尽きないんです。

おしゃべりしながらも

身体の仕組みなど、ちゃーんと聞いて学んでくださるので

変化が分かりやすい‼

目がぱっちりなった。

肩が軽い。

しゃんと立ってる気がする。

ヒップアップしてる。

視界が広くて明るい。

よく聞こえる。

えーーーー!なんでこんなに変わるの~??
と、
びっくりでした。

次回は30日土曜日です。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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