お正月

日々の綴り

お正月

お正月は98歳のおじいちゃんの家へ

妹と妹の子どもたちとお父さんと。

久しぶりに穏やかな優しい時間でした。

おじいちゃん、朝から頑張って

お正月の準備をして足が浮腫んでいたので

フットケアをしてあげました。

やる前はこんな感じ 

↓↓↓やった後

血行が良くなってむくみも減って足がスッキリです。

やったのはASRTの講座でお伝えしているフットケア。

自分のためにもできるけど、人のためにもできるんですよ。

こういうときパッとできるのは

勉強してて良かったーと思えます。

催事の手伝いしながらレッスンしながらの

お正月ですがゆっくりしております。

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