サガリとハラミ

安部塾

サガリとハラミ

横隔膜について調べていると

いつのまにか牛の横隔膜に

行き着いてしまいました。

気になったのはサガリとハラミの違い。

どちらも横隔膜のことみたいだけど

何が違うの？

と安部先生に質問してみました。

サガリは肋骨に近い部分で

ハラミは中心に近い部分のようです。

どちらにしても呼吸筋は脂で動いているから

美味しいんです。

（iPad買いました。お絵かき愉しい）

今日の安部塾はみちみち。

たくさん人がいると

いろんな人を触れるから学びになります。

筋肉をコントロールする愉しみを

足に覚えさせる。

そんな時間。

踵骨、距骨を整えると立ち方歩き方が

ものすごく良くなります。

足を触っていると

足の色も綺麗になって

足首締まって

細く長く

冷えも改善します。

フットケアだけでも

こんなに自分を大事にできるんだと

とても愉しいの。

私が私の彼氏で私が私の彼女みたいに。

丁寧に優しく自分を整えてあげるんです。

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