もう本当に朝が遅くなって
本格的に寒くなってしまいました。
冬は嫌いです。。。笑
夏場は6:40スタートクラスから受け付けておりましたが
サマータイム も10月末で終わりにします。
朝イチは7:50〜のスタートとなります。
仕事前のピラティス入れたい方は
早めに入れてくださいね。
朝と夜とピラティスするならどっち?
ということを考えるなら
自分が朝が得意か夜が得意かで決められると
いいかと思います。
私は朝が得意なので夜はほぼ頭が働かず。。。
19:00〜のクラスが限界です。
私に担当してほしい方は早めにお願いします。