今年1番の寒さで雪が降りましたね。
2日間のcrowne pilates®︎エデュケータートレーニングで
熊本に行ってきました。
西日本のエデュケーターと会えるのはこの日だけなので
福岡、四国、熊本から集まりました。
いつもはzoomでサポートしてもらっていますが
こうやって時間をつくってもらい勉強できる環境は
とってもありがたいのです。
1日目はバレルの復習。
細かいテクニックやバリエーションなど
教えてもらいました。
寒さで固まっていた上半身も緩んだし
ヒップアップしました。
バレルはやっぱり良いですよ♡
そして、エデュケーターさんたちと
いろいろ話せてもっと生徒さんに愉しんでもらえるようにと
いろいろとアイデアもわきました。
やっぱり私は外に出ると加速するようです。
来年はもっともっと全国ウロウロして
広げて行こうと思います。