crowne pilates®︎養成コース
1月からは平日マシンコース、土日マシンコース、平日マットコースが始まります。
この日は平日マシンコースのプレトレーニグ1日目。
今回はヨガの先生とダンサーさんで
お二人とも仕事に活かしたいという目的で
参加されています。
プレトレーニグは誰でも参加できて
動いて感じることがメインなので
とっても愉しくあっという間です。
食い縛り癖があるということで
脱線して頭と顔の筋肉をほぐしたりしながら
身体は1日ですごく整いました。
身体のタイプの違うお2人なので
練習はおもしろいかと思います。
1月のコースはギリギリまだお申し込みできます。
次回ご希望の方は4月スタートで開催いたします。
ピラティスの先生になりたい方!
未経験でも大丈夫です。