マシンピラティスの養成コース1回目を
開催いたしました。
マシンで大事なのはまずは安全だと思います。
マットより効果あるし感じやすいのですが
道具を使うので気をつけなければいけないこともあります。
生徒さんがケガしないように
先生がケガしないように
この日は1回目だったので
マシンの乗り方、降り方
人に触るということ
インストラクターとして大事なこと
などをお伝えしました。
養成コースはやっぱり愉しい。
伝えるという仕事が私は好き。
3ヶ月間愉しみです。