ピラティスマシン養成コース開催中です

養成コース

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crowne pilates®︎リフォーマー養成コース11日目

次回が最終日、テストなので

動きやテクニックの確認を行いました！

ボランティアの生徒さんにも来ていただき

教えら練習を何度も何度も繰り返しました。

ちょっとした触り方の違いで受ける感覚は

だいぶ違うので、細かいですがお伝えしてます。

目線変わるだけでお腹のスイッチが入ったり抜けたりと

身体っておもしろいんですよ。

養成コースを受けるのがピラティスをマスターする1番の道だと思います。

なぜそれをするのか、こういう痛みのあるときはこういうところを気をつけて

などなど自分や家族のために本当に役に立ちます。

なので教えるつもりはなくても深く学びたい！という理由での参加ももちろん大丈夫なんです。

次回のコースは6月スタート予定です。

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