crowne pilates®︎ビギナーマット養成コース4日目を開催いたしました。
今回は妊婦さんも参加ということで毎週毎週お腹も大きくなり
できることできないことが変わったり感じ方が変わったりと
生徒さんの身体も心も変化されています。
今の時期だからこそピラティスは役に立つし実践的に
感じることができるので卒業後はマタニティピラティスも
教えれますね。
妊娠中に時間ができてその間に学びたいという
要望も可能ですのでご相談くださいね。