今日は、ただただひたすらに
手の上げかた下ろしかたのワークを
ペアで行いました。
痛くて手が上がらないかたも
動かすと嫌な感じするかたも
頑張らずにできる範囲、痛くない範囲でやってるうちに
肩甲骨スムーズに動きはじめて
みなさん手が上がるように
なりました
やって良かったぁ。
先生魔法使いみたいと言われましたが
魔法使いじゃありませんよー。
それぞれが自分でイメージして、意識して動かして自分で改善しました。
素晴らしい☆
午後からは、安部塾。
今日も屈筋と伸筋の運動連鎖、ラテラルラインの学び。
スタジオ経営の話から
ひじきに鉄が含まれない話
出雲大社の縁結びの話まで。。。
楽しくやってると→はやる
すごいもの見せてやろう→潰れる
自分が人生を楽しむための目標設定をしよう。
他人を喜ばせようとしてると
自分を喜ばせようとする人が増える。
☆他人を喜ばせること
☆人が人を呼ぶこと
☆才能は他人が見つけてくれる
昨日の学びより。
すべてはここからはじまる。