土曜日レッスン

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本日のレッスン

土曜日レッスン

 

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土曜日はグループクラスの日。

 

最終的にボールに乗って遊んじゃうけど

それもありですね。

 

 

不安だと家から出ない選択よりも

 

そんな時こそ

自分の身体のケアをしてあげる選択

を取り入れてみる方がよっぽどいいですよ。

 
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