土曜日はグループクラスの日。
最終的にボールに乗って遊んじゃうけど
それもありですね。
不安だと家から出ない選択よりも
そんな時こそ
自分の身体のケアをしてあげる選択
を取り入れてみる方がよっぽどいいですよ。