マラソン練習

日々の綴り

マラソン練習

日曜日、妹が初マラソンということで

本日は練習にお付き合い。

久しぶりに私も走りました。

箱根駅伝に毎年出てる

親戚がいる私たち。

走る血は繋がっているようです。

ちなみに裏の裏メニューですが

フルマラソン走っていたこともあり

走るための身体づくりは得意です。

これから走ってみたいけど

一人じゃ心配、怪我したくない

そんな方向けのトレーニングも可能です。

靴の紐の締め方から

フォーム、アフターケアまで

お任せください。

グループでもプライベートでも

ご相談くださいね。

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