2019.12.24 街はクリスマス

安部塾

2019.12.24 街はクリスマス

火曜日は安部塾。

今日は『すり足』

地味〜なことを

ものすごく真剣に。

歌舞伎とフィギュアスケートの

使い方は似ています。

ウォーキングが変わりますよ♡

おNEWなウエアを買いました。

大好きなハードテイルたち。

選ぶ基準は

私の好きと私っぽさ(^^)

普通の服よりウエア着てる時間の方が

はるかに長いからね。

嬉しい〜♡♡♡

見に来てくださいね。

安部塾の後はジムへ

低酸素環境の高知トレーニングを

先月から始め体調がとても良いのです。

ピラティス＋高地トレーニング実践中。

おすすめです。

夜の街はクリスマス♡

クリスマスマーケットへ行ってみましたが

人が多すぎて一瞬で断念。

鯖を食べに行きました。

春吉のきはる

閉店したのかと思っていたけど

２号店が営業していました。

五島の鯖と対馬の穴子が美味しいんですよ。

夜はアナ雪を。

お正月に2を観に行くので予習。

アニメはわかりやすいのですね。

そうなったらいいねぇ。

アニメだからね。

ではなく

自分ごととして捉えると学びは多いのです。

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