本日は床の修理工事。
スタジオの床は椎の木です。
長年使ってできた小さな傷をお手入れしてもらいました。
ピカピカになって嬉しいです。
そして!!
今日は工事中にトイレの水を流すノブがもげました。
なんということ!!!
どうも昔一度折れてくっつけていたような跡があるとのこと。。
こちらも1階の管理会社との連携で
すぐに部品買って直してもらいました。
トイレだからね。。
日数かかっては困ると一瞬思ったけど
即直してもらいありがたかったです。
そんな私はスタジオお休みでしたので
ゆっくりお勉強と本読みをしました。
そしてちょっと腰が重たかったので動いて調整。
すっかりよくなりました。
ピラティスやってると
何かしら違和感があるときに気づけて
自分で治すことができるのがとっても良いです。
レッスンに来てる生徒さんも
何かしらの気になるところがあれば
できることを自分でやっているよう。
身体が痛くなる前に自分でケアできる術を
マスターできるって良くないですか?
ピラティスを身にすることは
一生の財産ですね。
8月は夏休みでもあり新規のご予約が
受けやすくなっております。
やってみたいなぁという方はお申し込みくださいね。