流れを変えるには

日々の綴り

流れを変えるには

毎日、開く『覚悟の磨き方』

本日はこちら。

流れを変えるの自分の行動次第。

自分の行動を変えるには

自分が無意識に思い込んでいること

そうとしていること

偏った考え方

に気づくことが必要です。

気づかないといつまで経っても今までと同じ繰り返しで

何も変わらず昨日と同じ
行動もできず日々が過ぎていきます。

流れが変われば未来が変わります。

いつかどうにかしようではなく

流れを変えたいならひとつでも行動することが大事です。

KANONでは

身体を本当に良くしていきたい

根本から改善していきたい

という方と本気で向き合い

一緒に未来をつくっていっています。

ひとつひとつの動き方

関節の動きの癖を見つけ修正していくのは

そんなとこまで？というくらい細かいですが

ただ動かせばいい、強度を高くしてもらえればいい

痛みさえ取れればいい

という考え方は結局、遠回りになりますからね。

流れを変えるために昨日の自分とは違う選択をひとつでも

してみてください。

ピラティスをすると決めた方へは

ピラティスもその他のことも

できるかぎりのサポートをしています。

仕事のこと、彼氏のこと、家族のこと

なんでも相談OKですよ。

10月も新規の募集可能ですので

ご予約くださいね。

夏の終わりに向日葵を

プレゼントしてもらいました。

なんでもない日にお花を

もらえるって嬉しい。

毎日毎日が特別な1日ですからね。

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